A comer más frutas y verduras para cuidar la economía
Posted: 25 Aug 2009 03:54 AM PDT
Según el último observatorio de precios, las frutas y verduras son los alimentos que más redujeron su precio, alcanzando una devaluación de más de un diez por ciento en el segundo trimestre de 2009, por eso, no podemos dejar de comprar frutas y verduras frescas si queremos favorecer una dieta saludable y cuidar la economía al mismo tiempo.
Otro dato importante, en los supermercados medianos las frutas y verduras son más baratas que en grandes y pequeños establecimientos, así que, es hora de cumplir con las 5 raciones al día y gozar de sus muchos beneficios para la salud, mientras abaratamos la lista de compra.
Vía | 20minutos
En Vitónica | Aceite, tomates y plátanos más baratos, para una dieta más sana y económica
Imagen | Thebittenword.com
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Rodrigo González Fernández
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