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Thursday, November 26, 2009

"La información sobre salud que se encuentra en la Red no reemplaza la relación entre médico y paciente, la complementa"

LA INFORMACION DE SALUD EN LA RED

Miguel Ángel Mayer, director del proyecto Web Médica Acreditada: "La información sobre salud que se encuentra en la Red no reemplaza la relación entre médico y paciente, la complementa"

 


Miguel Ángel Mayer en su despacho del Col.legi Oficial de Metjes de Barcelona.

 

Sin pretender caer en la ciencia ficción, se pueden formular varias hipótesis sobre la combinación de medicina y nuevas tecnologías. Las ventajas se unen a los peligros, porque allí donde está la información útil, también puede haber inexactitud, rumor o fraude. El doctor Miguel Ángel Mayer, una autoridad en este terreno fronterizo y nuevo, es el responsable del proyecto Web Médica Acreditada, que tiene como fin separar los sitios que garantizan al ciudadano información de calidad de otros de dudosa seriedad. CONSUMER EROSKI le entrevistó para saber cuáles son las líneas rojas en el ámbito de la sanidad virtual.

  • Autor: Por JORDI SABATÉ MARTÍ
  • Fecha de publicación: 26 de noviembre de 2009

¿Qué es una web médica acreditada?

Web Médica Acreditada (WMA) es un programa de certificación y calidad de páginas web con información médica, promovido por el Colegio Oficial de Médicos de Barcelona, cuyo objetivo fundamental es ofrecer el apoyo necesario para que tanto los profesionales como los pacientes, y el público en general, utilicen Internet de la forma más segura y adecuada. El fin último es que estos sitios web se conviertan en una herramienta complementaria en la relación entre médico y paciente, y contribuyan a crear una comunidad virtual de confianza.

¿Cómo nacen estas acreditaciones?

Ante la gran diversidad de la calidad de la información y servicios de salud ofrecidos a través de Internet, tanto asociaciones de pacientes, como gobiernos y sociedades científicas y de profesionales se han visto en la necesidad de elaborar mecanismos de control y asesoramiento para una utilización adecuada de servicios basados en Internet.

¿Qué condiciones debe cumplir un sitio web con información médica para recibir su acreditación?

"Cuando se ofrezcan servicios de consultas on line, se debe hacer referencia a las limitaciones que suponen los mismos"

Para que un sitio web pueda recibir la acreditación de WMA, es indispensable que los responsables médicos del sitio acepten las condiciones del Código de Deontología Médica y del Código de Conducta de WMA. Entre las principales recomendaciones que deben cumplir las páginas web con información de salud, destacan el compromiso de cumplir con las recomendaciones éticas y legales de la profesión aplicadas al entorno de Internet y el cumplimiento de un conjunto de criterios de calidad.

¿Cuáles son estos criterios?

La identificación clara de los responsables de la web y la actualización de los contenidos, donde se especifique su origen y autoría. Además, se debe estructurar la página de forma comprensible, con estándares de accesibilidad. Por otro lado, cuando se ofrezcan servicios de consultas on line, se debe hacer referencia a las limitaciones que suponen los mismos. Cualquier información web obtenida por los pacientes debe ser comentada con el profesional de referencia, con una dirección de correo electrónico de modo visible. Por supuesto, se debe indicar el tratamiento que recibirán los datos que se obtengan del usuario a través de los formularios que se cumplimenten en sus páginas y hay que asegurar la confidencialidad de los mismos.

¿Cómo se sabe que un sitio web está acreditado?

En el momento en el que una web cumple con los requisitos del Código de Conducta de WMA obtiene el sello de acreditación, que suele estar visible en la página principal. Desde ese instante, se adopta el compromiso de continuar la adaptación a las normas del código para garantizar unos mínimos de calidad. Cada año, las páginas acreditadas se revisan para su reacreditación.

¿Quién responde sobre la acreditación de estos sitios web?

"Cada año las páginas web acreditadas se revisan para su reacreditación"

En ellos se refleja el compromiso de sus responsables en el cumplimiento y seguimiento de los criterios de calidad recomendados, éticos y legales, y que se aplican en todas las actividades en las que se impliquen profesionales médicos. Web Médica Acreditada contribuye a refrendar ese compromiso y a canalizar las dudas y quejas que surjan por parte de los usuarios.

¿Pueden fiarse los ciudadanos de todas las informaciones que se publiquen en una web médica acreditada?

Para los usuarios supone una garantía. Sin embargo, además de esta confianza, debido a las limitaciones propias de Internet y para garantizar un buen uso de la información, es importante seguir la norma general de comentar con el médico o profesional sanitario de referencia cualquier duda o decisión que afecte a la salud. Así se evita que se base únicamente en información obtenida a través de Internet.

¿Qué porcentaje de los sitios web que tratan temas médicos publican información fiable?

"Es importante seguir la norma general de comentar con el médico o profesional sanitario de referencia cualquier duda o decisión que afecte a la salud"

La calidad de la información médica en Internet es muy variable. Esto puede posibilitar que, en alguna ocasión, los internautas confíen en algunas recomendaciones o consejos inadecuados que les puedan ocasionar problemas de salud. Ya se utiliza el término "HealthWorldWeb", en vez de la "WorldWideWeb", para señalar la dimensión que adquieren cada vez más los servicios de salud en Internet. Muchas páginas web contienen información de interés y confianza, de muy diversa naturaleza; ya sean científicas, de divulgación, de asociaciones de pacientes, institucionales, etc.

Pero pueden darse diferentes formas de fraude y picaresca que se aprovechan de la necesidad y el desamparo de las personas enfermas o de sus familiares. Problemas como el cáncer o las dietas de adelgazamiento son el objetivo más habitual de estos fraudes. Es muy difícil, por tanto, definir un porcentaje de sitios fiables y, aunque el número de páginas de gran calidad es alto, depende de diversos factores, como el tema o el origen de la información. En este punto se podría aplicar el refrán "no es oro todo lo que reluce".

¿Es Google una buena herramienta para consultar síntomas anormales?

"Tanto Google como cualquier otro buscador pueden ser herramientas de gran ayuda para realizar consultas generales sobre aspectos relacionados con la salud"

Tanto Google como cualquier otro buscador pueden constituirse como herramientas de gran ayuda para realizar consultas generales sobre aspectos relacionados con la salud y, por tanto, debemos esperar que una adecuada utilización de esta información aporte grandes beneficios. Uno de ellos sería favorecer una mayor información sobre salud entre la población y así canalizar por esta vía actividades educativas y de prevención para la toda la ciudadanía.

Se puede fomentar la vida saludable entre los más jóvenes o facilitar el seguimiento y control de los pacientes de la tercera edad o con enfermedades crónicas. También simplificar determinadas tareas administrativas. Sin embargo, tal y como se ha señalado, ante páginas web de una calidad y origen tan diverso, y dada la complejidad de los síntomas y enfermedades, siempre debe consultarse con un profesional sanitario, antes de tomar una decisión que afecte a la salud, y al médico en concreto para el diagnóstico e interpretación de cualquier síntoma que se padezca.

¿Puede sustituir en ocasiones al diagnóstico de un médico?

Si se tiene en cuenta la repercusión que Internet puede tener en el público general en temas de salud, es de vital importancia destacar que la información que se encuentra en la Red no reemplaza, sino que en todo caso complementa, la relación entre médico y paciente; nunca puede sustituir al diagnóstico realizado por un médico, a quien debe consultarse siempre ante cualquier síntoma de enfermedad.

¿Qué es la "cibercondría" y cómo se puede evitar caer en ella?

"Si escribimos en Google la palabra "salud", obtenemos más de 100 millones de enlaces relacionados"

Internet constituye una fuente extraordinaria e inagotable de información; puede contribuir a mejorar el conocimiento sobre salud de pacientes y público en general. Si escribimos en Google la palabra "salud", obtenemos más de 100 millones de enlaces relacionados. Sin embargo, este exceso de información, y la falta de criterio para su gestión, puede generar ansiedad y preocupación infundada entre determinadas personas.

Son usuarios que utilizan la Red como un procedimiento de diagnóstico basado en unos hipotéticos síntomas, una práctica que da lugar en ocasiones a una nueva tendencia denominada "cibercondría". Este problema se relaciona con personas que padecen hipocondría y encuentran en Internet una forma fácil y accesible para obtener información sobre los síntomas y problemas de salud que perciben, o creen percibir, aunque así aumentan todavía más su angustia.

La ansiedad de estas personas por conocer el significado de cualquier pequeño síntoma o sensación puede llevarles a creer que padecen alguna enfermedad y, en algunos casos, a autodiagnosticarse o automedicarse a partir de la información que encuentran en sitios web de dudosa procedencia. En estos casos, es necesario acudir al médico y seguir un tratamiento específico para solucionar este problema.

En Estados Unidos ya hay servicios como Google Health, HealthVault o Revolution Health, que dan asistencia y asesoramiento médico por Internet.

Afortunadamente, nuestro sistema sanitario es muy diferente al de Estados Unidos. Nosotros disponemos de asistencia sanitaria universal para todos los ciudadanos, sea cual sea su condición económica o laboral. Estas dificultades para acceder a la atención sanitaria en Estados Unidos han favorecido la proliferación de redes sociales y servicios web para proporcionar apoyo y asesoramiento a pacientes y familiares que no tienen cubiertas sus necesidades de salud por el sistema sanitario.

La utilización de ciertos servicios como HealthVault sólo tienen algún sentido si no hay un sistema como el que se desarrolla desde el Ministerio de Sanidad y las consejerías de salud autonómicas en el proyecto de Historia Clínica Digital, que se basa en la posibilidad, con el consentimiento del paciente, de acceder desde cualquier consulta de España a su información clínica en interés de una mejor atención. Sin embargo, es un tema muy complejo que requiere todavía perfilar algunos aspectos relacionados con la seguridad de los datos o los estándares de comunicación entre los diversos sistemas sanitarios implicados.

¿Puede un médico diagnosticar a partir de los síntomas que un paciente le describa por mensajería instantánea?

"La utilización de ciertos servicios como HealthVault sólo tiene algún sentido si no hay un sistema sanitario público universal"

En los servicios de Internet, como la consulta on line, los foros, los blogs o los chats, es necesario establecer sus ventajas y sus limitaciones. Las recomendaciones legales y deontológicas vigentes establecen que los datos clínicos obtenidos a través de mensajería instantánea como única fuente de información no permiten realizar un diagnóstico o tratamiento si además no hay una visita presencial.

Cuando se conoce previamente al paciente por visitas reales, la utilización de este medio puede ser útil para realizar actividades de control y de seguimiento de algunas enfermedades crónicas. Nunca debe utilizarse tampoco para situaciones de urgencia. De forma general, en caso de obtener alguna recomendación o consejo sobre salud, hay que consultar con el médico de referencia antes de tomar cualquier decisión, insisto.

En el futuro, con las mejoras en el sonido o imagen, servicios que ahora sólo se utilizan en situaciones muy concretas podrán ser cotidianos. Desde WMA hemos elaborado un decálogo de buen uso de la información obtenida en Internet con fines sanitarios dirigido al público en general.

¿Podría citar posibles ventajas de la tecnología de la información en la sanidad del futuro?

Las nuevas tecnologías de la información y comunicación pueden comportar diferentes ventajas, como el control a distancia de pacientes con enfermedades crónicas, disponer de información clínica de un paciente que es atendido en otra autonomía o país, la valoración de imágenes radiológicas o la realización de intervenciones quirúrgicas llevadas a cabo desde lugares muy distantes. También será cada vez más frecuente la "webscripción" o recomendación de sitios web por parte de los médicos que faciliten la obtención de información de confianza o que permitan ofrecer servicios personalizados a nuestros pacientes y usuarios en general.

¿Qué nivel de desarrollo telemático tienen los servicios de salud españoles y cúal podrían llegar a tener?

"Los datos clínicos obtenidos a través de mensajería instantánea como única fuente de información, no permiten realizar un diagnóstico o tratamiento"

España ha realizado un gran esfuerzo para disponer de un desarrollo telemático bastante avanzado si lo comparamos con otros países de Europa y Estados Unidos. Esta actuación se ha beneficiado de un sistema sanitario de atención universal y con un papel muy importante de la atención primaria, que ha permitido coordinar con más rapidez, al menos en el ámbito autonómico, algunos estándares tanto tecnológicos como de seguridad, necesarios para el buen funcionamiento y "entendimiento" de todos los servicios implicados.

Todavía debemos trabajar mucho para una plena implementación de la historia clínica electrónica, para mejorar la velocidad de Internet, asegurar integración y estandarización de la transmisión de datos y perfeccionar la seguridad y confidencialidad de los mismos; o en aspectos relativos a la privacidad y la forma en la que muta la relación médico-paciente en los nuevos escenarios que nos ofrecen estas tecnologías de la comunicación.

¿Llegará un día en el que cada médico tendrá una página web desde donde atenderá a sus pacientes?

La aplicación cada vez más amplia y sofisticada de tecnologías asociadas a Internet debe permitir en un futuro próximo la utilización de este medio para atender a nuestros pacientes. Sin embargo, todavía es necesario que Internet se extienda a todos los hogares y centros sanitarios, que haya una verdadera conexión entre los datos clínicos de los pacientes en todos los niveles; que la velocidad de navegación sea mucho mayor y que los sistemas sanitarios contemplen este tipo de servicios.

FUENTE: CONSUMER
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salud: Las frutas, ¿con cáscara o sin ella?

Las frutas, ¿con piel o sin piel?

Cuando se pelan pierden parte de sus nutrientes, pero también los pesticidas que acumulan

Las frutas, además de contener minerales, azúcares y diferentes compuestos, son alimentos ricos en vitaminas y fibra. Estos nutrientes se localizan tanto en la pulpa como en la piel, aunque esta última acumula en general mayor cantidad de fibra insoluble y ciertas vitaminas. Cuando las frutas se consumen peladas, parte de estos nutrientes se pierden, pero se evitan también los pesticidas que se acumulan en la parte externa y que se eliminan al lavar las piezas antes de su consumo.

  • Última actualización: 26 de noviembre de 2009

Concentración de fibra


- Imagen: Viktors Kozers -

La piel es la parte de la fruta con mayor concentración de fibra, si bien la pulpa carnosa también es fuente de pectina o fibra soluble. Este nutriente es esencial en la dieta debido a las propiedades beneficiosas que tiene para el organismo. Además de incrementar la sensación de saciedad, favorece el mantenimiento y el desarrollo de la flora intestinal, contribuye a que la bilis sea más soluble, ayuda a regular el nivel de glucosa y colesterol en sangre, combate el estreñimiento y previene incluso el cáncer de colon.

Su contenido en las frutas puede disminuir de forma significativa al pelarlas. En el caso de las manzanas, se pierde alrededor de un 11% de fibra y en las peras, hasta un 34% o más. En las frutas que se consumen sin piel, como los cítricos, hay que retirar la cáscara justa para eliminar la menor cantidad posible de piel blanca, ya que es pura fibra.

Respecto a los zumos, resultan más nutritivos cuando se consumen con pulpa, puesto que al retirar la piel ya se pierde bastante fibra.

Pérdida de vitaminas


- Imagen: Claire -

Las frutas aportan a la dieta cantidades significativas de vitamina C, beta-caroteno o pro-vitamina A y folatos. En general, parte de éstas desaparecen también al pelar las frutas. Los cítricos (naranja, mandarina, pomelo, lima, limón), las fresas, las frutas tropicales (kiwi, papaya, piña, mango, litchi...), el melón, la frambuesa o la manzana son las más destacadas en vitamina C. La mayor parte se comen peladas ya que su cáscara es demasiado dura, pero no conviene seguir esta práctica en las frutas de piel blanda, como la manzana, sino lavarlas y consumirlas en su estado original. El contenido de vitamina C en estas piezas es de tres a cinco veces mayor que en la pulpa.

Una cuidadosa higiene

Es frecuente pelar las frutas para eliminar impurezas, gérmenes y pesticidas que puedan acumularse en el exterior. Sin embargo, para evitar ingerir residuos es recomendable un lavado meticuloso de las piezas con agua. Las más pequeñas y delicadas, como fresas o frambuesas, se pueden dejar en remojo unos minutos y escurrirlas. Si se comen frutas grandes como el melón o la sandía, se aconseja lavarlas con abundante agua y frotarlas con un cepillo de uso exclusivo antes de trocearlas.

Con independencia de la fruta que se consuma, conviene lavarse las manos con agua y jabón (mejor si éste tiene también propiedades desinfectantes) antes de tocarlas y hacer lo propio si después se van a manipular alimentos cocinados. Asi se limita el riesgo de posibles contaminaciones cruzadas.

LA MANZANA


- Imagen: Dirk DE KEGEL -

En una fruta como la manzana, comerla con o sin piel puede no ser un capricho sino una necesidad para adaptarla a la dieta en casos particulares. Con piel es útil para tratar el estreñimiento porque se aprovecha toda la fibra. Si se pela, se ralla y se deja oscurecer hasta que aparecen los taninos de la manzana por oxidación -compuestos que le dan el carácter astringente-, resulta útil en caso de diarrea.

FUENTE:
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Col y repollo, una manera diferente de protegerte de los resfriados

Col y repollo, una manera diferente de protegerte de los resfriados

Posted: 25 Nov 2009 04:22 AM PST

repollo
Como siempre decimos, los alimentos de temporada ofrecen los nutrientes justos para la época del año, por ello, el repollo y la col lombarda, constituyen una manera diferente de protegerte ante los resfriados y otras enfermedades propias del otoño e invierno.

Éstos alimentos tienen un contenido de vitamina C semejante a la naranja, y además, poseen elevada cantidad de vitamina A y carotenos que también tienen fuerte acción antioxidante y colaboran en las defensas del organismo. Por otro lado, tanto el repollo como la col lombarda tienen buena proporción de potasio y fósforo así como de calcio, minerales importantes para mantener el equilibrio electrolítico.

SALUD : Saber elegir los mejores cereales para el organismo

Saber elegir los mejores cereales para el organismo

Posted: 25 Nov 2009 04:47 AM PST

cereales.jpg

En infinidad de ocasiones hemos destacado la importancia que un buen desayuno tiene a la hora de rendir al máximo y comenzar el día cargados de energía a la vez que activamos el metabolismo. Es cierto que debemos desayunar, pero hacerlo de forma totalmente correcta. Los cereales son uno de los alimentos estrella de esta comida del día, y por ello debemos tener claro los diferentes tipos que nos podemos encontrar y cuáles son los mejores para el organismo.

Los cereales están elaborados básicamente con cereales como el trigo, el maíz, la avena, la cebada, el centeno… A pesar de compartir materia prima existen muchas variedades dentro del abanico que se nos presenta para consumir, por ello desde Vitónica destacaremos los que consideramos más adecuados para la salud.

Los hongos, el mejor vegetal

Los hongos, el mejor vegetal

Posted: 25 Nov 2009 11:54 AM PST

setas.jpg

El otoño es la época del año en la que nuestros bosques se llenan de hongos que muchos de nosotros aprovechamos para comer por su sabor y su textura agradable. Pero muchos no confían en este alimento, por lo que es importante que veamos algunos de los beneficios que nos brindan y de lo buenos que son si los comparamos con el resto de vegetales.

Los vegetales son uno de los alimentos más saludable que existe en la naturaleza, debido a esto deben estar siempre presentes en nuestra dieta. Pero existe un tipo de vegetales mucho más beneficiosos aún, se trata de los hongos. Existen varios tipos que nos pueden ayudar a mantener una salud de hierro.

Wednesday, November 25, 2009

Plantean que isapres podrían quebrar si se elimina ley que permite subir el precio de los planes según la edad del cotizante

Plantean que isapres podrían quebrar si se elimina ley que permite subir el precio de los planes según la edad del cotizante

Publicado por Denisse Charpentier • La información es de Luna Rosenmann • 2 visitas

El instituto Salud y Futuro de la Facultad de Medicina de la Universidad Andrés Bello, planteó que las isapres podrían quebrar si se elimina la ley que les permite subir el precio de los planes de acuerdo a la edad del cotizante.

La preocupación por el tema se explica porque el Tribunal Constitucional debe revisar una moción parlamentaria que pretende prohibir el uso de la tabla de factores de riesgo en base a la cual se establecen los montos que debe pagar cada afiliado dependiendo del rango etario en el que se encuentre.

El director ejecutivo del Instituto, Héctor Sánchez, planteó que de concretarse esto se haría imperiosa la creación de un proyecto de ley que reforme el sistema de isapres y que permita aumentar el fondo compensatorio que actualmente resuelve en parte este problema.

Juicio que es compartido por el Superintendente de Salud, Manuel Inostroza, quien aseguró que el ejecutivo ya comenzó a preparar esta iniciativa legal porque es fundamental contar con un plan de acción para cada escenario.

Si todo quedara en nada y el tribunal conserva este artículo, Inostroza explicó que insistirá en la necesidad de crear una tabla única, porque las 14 que existen actualmente sólo sirven para confundir a la población.

Articulos Relacionados:

  1. Afiliados a isapres disminuyen en un 37% en los últimos 10 años
  2. Anuncian reforma a Isapres ante fallo que declararía inconstitucional cobros por factores de riesgo
  3. Isapres no podrán ampararse en Influenza Humana para subir los precios de sus planes
FUENTE: radio bio bio
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Tuesday, November 24, 2009

SALUD: Cuántas calorías menos para adelgazar?

Cuántas calorías menos para adelgazar?

Posted: 23 Nov 2009 03:53 AM PST

perder peso
Claro está que para adelgazar tenemos que provocar un balance calórico negativo, y por ende, a las calorías que necesitamos para afrontar nuestros gastos y mantener el peso, debemos reducirlas para alcanzar un progresivo descenso de peso.

Una mujer adulta con nivel de actividad física moderada puede necesitar alrededor de 2500 calorías diarias para mantener su peso, pero si deseamos provocar el adelgazamiento, debemos reducir las mismas y se estima, que un déficit de entre 500 y 1000 calorías es útil para perder peso.

Pimienta de cayena, un gran aliado para el organismo

Pimienta de cayena, un gran aliado para el organismo

Posted: 23 Nov 2009 09:41 AM PST

pimienta.jpg

Las especias son un condimento muy utilizado en la cocina, y es que no solamente nos aportan sabor, sino que además pueden tener muchos efectos beneficiosos en el organismo. Desde siempre el hombre ha hecho de las especies una buena forma de negocio, y es que debido a su importante aporte a la salud siempre han sido muy codiciadas. Este es el caso de la pimienta de cayena, que además de dar sabor a los alimentos puede ser un aliado de nuestras digestiones.

La pimienta es una especia que se ha usado desde hace siglos en la cocina tradicional. Normalmente se presenta en grano, pero a la hora de usarla suele ser en polvo como se consume. Su sabor es intenso y picante, ayudando así a resaltar el sabor de los alimentos. Esta característica es la que hace que muchas personas no toleren la pimienta a pesar de ser un alimento perfecto para el organismo.

Motivos por los que el cuerpo nos pide chocolate

Motivos por los que el cuerpo nos pide chocolate

Posted: 23 Nov 2009 11:29 AM PST

chocolate.jpg

Seguramente que en más de una ocasión hemos escuchado que el chocolate acaba con la depresión, y que por ello en situaciones de bajón o de debilidad emocional echamos manos de este alimento porque consideramos que nos sube el ánimo. ¿Realmente esto es cierto? Por este motivo vamos a ver qué causas nos incitan a comer chocolate y si realmente es eficaz cuando nos encontramos mal.

La necesidad que tenemos de consumir chocolate responde totalmente a un fenómeno químico que se produce en el organismo , concretamente se debe a una disminución de la serotonina del organismo, algo que repondremos con la ingesta de alimentos como el chocolate.

Monday, November 23, 2009

ALEMANIA: Aborto y mortalidad femenina: entre derechos y regulaciones

Aborto y mortalidad femenina: entre derechos y regulaciones

 

Uno de los objetivos del milenio es reducir en un 75% la mortalidad materna hasta el año 2015. Las regulaciones del aborto, las condiciones higiénicas y el acceso a anticonceptivos influyen en el tema.

 

¿Tener al niño o abortar? Esta pregunta puede dar un giro decisivo a la vida de una mujer. En caso de que no quiera tener el niño, ¿puede abortar sin humillarse ni poner en riesgo su vida? La respuesta a esta cuestión define el porvenir de las mujeres, su relación con la sexualidad, su profesión, su autoestima. Sin embargo, en muchos países del mundo, las mujeres no tienen la opción de decidir, tampoco disponen de métodos apropiados de planificación familiar; la libertad de decidir no existe.

Como fuere, en la mayoría de los países en desarrollo los abortos están completamente prohibidos y, a pesar de ello, tienen lugar. Por lo menos 70.000 mujeres mueren cada año como consecuencia de operaciones mal hechas; ocho millones, a nivel mundial, sufren de complicaciones por ello.

Reglamentos nacionales

Aún cuando en la mayoría de los países industrializados, la interrupciones de embarazos se pueden ejecutar en condiciones médicas seguras e higiénicas, no en todos la ley lo permite. En Estados Unidos, la lucha entre quienes apoyan y quienes rechazan  el aborto han llegado a la violencia; en Irlanda, Portugal y Malta está prohibido; Polonia, Nicaragua y el Salvador han endurecido sus leyes al repecto. En China, por el contrario, las mujeres son obligadas a abortar porque cada familia puede tener un hijo, nada más.

En México se ha introducido una regulación de plazos, despenalizando el aborto –la impugnación ante el Tribunal Superior fue rechazada. Ante el Tribunal Europeo de Derechos Humanos tres mujeres irlandesas han puesto una querella para flexibilizar las estrictas reglamentaciones de su país.

Por su parte, España pretende unificar sus disposiciones al respecto con la de la mayoría de países europeos introduciendo plazos y el derecho de las menores de edad a no consultar con sus padres. Además –así los planes del Gobierno- el 60 por ciento de los costos de anticonceptivo debería estar cubierto, como medida para evitar tener que llegar al aborto; la Iglesia Católica se opone en España como en otros países.

¿Completamente evitable?

Independientemente de cómo esté reglamentado políticamente, abortos siempre habrá, dice una experimentada asesora de planificación familiar en Alemania, pues "mientras el ser humano viva su sexualidad, ésta siempre estará ligada a un tanto de descontrol e irracionalidad". Con todo, el número de abortos –a nivel internacional- ha disminuido: en 2003 rozaban los 40 millones anuales, en 2008 fueron cuatro millones menos.

Alemania despenalizó el aborto en 1996

En Alemania –donde no existe un explícito derecho al aborto, pero donde no se penaliza si la mujer lo hace en las primeras doce semanas previa asesoría oficial-, el número de abortos lleva una curva descendente desde 1996, cuando entró en vigor la regulación de plazos. En los años setenta, miles de mujeres salieron a la calle a exigir la abolición del párrafo 218 que penalizaba la interrupción del embarazo.

A 15 años de la conferencia de El Cairo

Al respecto, la Conferencia de Naciones Unidas para Población y Desarrollo decidió en 1994, en El Cairo, que todo ser humano tiene derecho a la salud en el campo de la reproducción y la sexualidad;  toda persona debería poder "decidir libremente si quiere hacer uso de su capacidad reproductiva". Información y acceso a métodos contraceptivos son parte de este derecho. Y -aunque los abortos no constan entre los métodos de planificación familiar a ser patrocinados-  en caso de que tenga lugar debe ser "ejecutado por manos cualificadas y en condiciones sanitarias apropiadas", así  la Conferencia de Naciones Unidas.

A pesar de que las resoluciones de la Conferencia de El Cairo tienen quince años, los abortos siguen siendo la principal fuente de mortalidad femenina y la oposición al derecho de la mujer a decidir por sí misma continúa, como también continúa la lucha de los que abogan por la autodeterminación de la mujer. 

Autor: Mast-Kirchning/Mirra Banchón
Editor: Pablo Kummetz

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BIOETICA: MIEMBROS DE LAS RREALES ACADEMIAS Y EL ABORTO

Miembros de las Reales Academias y el aborto
Xus D. Madrid (Gerona)
 
El pasado día 16 más de cien miembros de las Reales Academias Españolas hicieron un llamamiento para que la vida sea defendida desde la fecundación hasta la muerte natural. Fue el economista Juan Velarde quien intervino. "Yo no quisiera estar en una situación de dependencia con alguien que aún sabiendo que el feto es una persona diferente a la de la madre quiere abortar". Dijo además: "sabemos por la ciencia que el feto es una personita que está albergada dentro de una persona, y si alguien sabe todo esto y aún así insiste en abortar, yo no quisiera estar con esa persona en una situación de dependencia".

Velarde es uno de los más de cien relevantes académicos españoles que se han posicionado claramente a favor de la vida y han hecho suyas las conclusiones de la ciencia que afirma que desde la fecundación existe un nuevo ser humano, vivo, original, irrepetible, esencialmente distinto de la madre y, por tanto, con unos derechos que deben ser reconocidos, respetados y garantizados por el ordenamiento jurídico.

El Manifiesto de los Académicos, el llamado "Manifiesto de Madrid", cumple ahora su primer año y a él están adheridos miembros de las Reales Academias de las más diversas disciplinas.

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diabetes: American Diabetes Association

American Diabetes Association Diabetes World - Professional Edition
Brought to you in part by an
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Liberty Medical
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American Diabetes Association: Diabetes World - Professional Edition

In the December issue of Diabetes Care: Jacob Kurlander and colleagues tease out the reasons why patients cut back on medications, finding that the reasons vary depending on conditions being treated; Jennifer Kuk and Chris Ardern find that obesity independently increases all-cause mortality even in obese subjects who are otherwise metabolically normal; and Andrew Calvin and colleagues report the results of a meta-analysis that shines additional light on the complex question of whether aspirin benefits patients with and without diabetes. These and many more reports can be found in the December issue of Diabetes Care.

Cost-related Non-adherence to Medications among Patients with Diabetes and Chronic Pain: Factors beyond Finances

Are Metabolically Normal but Obese Individuals at Lower Risk for All-Cause Mortality?

Aspirin for the Primary Prevention of Cardiovascular Events: A Systematic Review and Meta-Analysis Comparing Patients With and Without Diabetes

Diabetes Care

Diabetes News

1 Mixed results from trials assessing the effects of fructose on blood lipids in type 2 diabetes
2 York U Researchers Identify Trigger for Blood Vessel Growth
3 Global Health Alliance Targets Chronic Disease Wave
4 Combining Insulin With Metformin or an Insulin Secretagogue in Non-Obese Patients With Type 2 Diabetes
5 Differential Changes in Serum Uric Acid Concentrations in Sibutramine Promoted Weight Loss in Diabetes
6 Cardiovascular risk factors predict large-fiber dysfunction in diabetic peripheral neuropathy

Call for Nominations: National Scientific & Health Care Achievement Awards

Now through December 4, 2009 (8 p.m., EST), the American Diabetes Association is seeking applications and nominations for the National Scientific & Health Care Achievement Awards. These awards provide an opportunity to recognize exceptional leadership of individuals who have made significant contributions to the Association through outstanding career achievements and support in the areas of diabetes research, clinical care, and education.

Visit our nominations Web site for detailed information and a nomination form for the National Scientific & Health Care Achievement Awards

If you have any questions, please contact Mary Merkin, Manager, Scientific and Medical Division, at ext 1371 or mmerkin@diabetes.org.

57th Annual Advanced Postgraduate Course

Mark your calendar and plan to join your colleagues and the world's leading experts in San Francisco for cutting-edge clinical research in diabetes treatment and management. The 57th Annual Advanced Postgraduate Course will offer the latest advances in diabetes management in general sessions and interactive Meet the Expert sessions. Sessions will include the latest information on the management of diabetes and its complications, practical tips and proven strategies for improving patient care, translation of the latest diabetes research into clinical practice, and up to 15.5 continuing education hours.

Registration and Housing Now Open!
Annual Postgraduate Course Web site

Webcasts from 56th Annual Postrgraduate Course


70th Scientific Sessions

70th Scientific Sessions Web site

Registration and Housing Opens December 2009

Abstract submissions for the 70th Scientific Sessions are now being accepted online.
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Did you miss the 69th Scientific Sessions? Or were you there, but inevitably missed some sessions you really would have liked to attend? It's not too late! Webcasts from the 69th Scientific Sessions in New Orleans, LA are now available. Purchase online access or a DVD of over 700 presentations from the meeting.
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Online Continuing Education Opportunities


American Diabetes Association-Patient Management Program (ADA-PMP)

The American Diabetes Association-Patient Management Program (ADA-PMP) is designed as an online simulation of an actual initial patient visit followed by three follow-up visits. This free program uses video, audio and questions and answer components to test history taking and diagnostic skills, accurate interpretation of laboratory data, and selection of the appropriate treatment according to the American Diabetes Association's Clinical Practice Recommendations. An in-depth critique with references is provided to help strengthen identified gaps in knowledge. Free continuing education available for physicians and nurse practitioners.
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Other Opportunities

Call for Applications and Nominations for Elected Positions, Scientific Sessions Meeting Planning Committee Members, and National Service Achievement Awards

November 16 - January 6, 2010

The American Diabetes Association is seeking nominations for Elected Positions (Vice Officers and Members, National Board of Directors), Members of the Scientific Sessions Meeting Planning Committee, and the National Service Achievement Awards. If you are interested in submitting an application or nomination for any of these awardsor positions,please visit the applications website at www.diabetes.org/nom for more information.

Choose Your Foods Brochure - Special Offer

The American Diabetes Association has a special offer for you and your diabetes patients. We are offering a buy-one, get-one free special on Choose Your Foods: Exchange Lists for Diabetes; our popular patient guide.
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salud Lo mejor de la semana en Vitónica

Lo mejor de la semana en Vitónica

Posted: 21 Nov 2009 02:03 PM PST

seman

Esta semana ha tocado hablar de cómo cuidar el peso y de algunos consejos para mejorar la musculación y definición muscular. También ha habido post que han dado mucho que hablar en los comentarios, todo esto y más en lo mejor de la semana en vitónica:

Busca alimentos de alta densidad nutritiva

Busca alimentos de alta densidad nutritiva

Posted: 22 Nov 2009 12:45 PM PST

verduras
Así como todos conocemos el término densidad calórica, que hace referencia a la relación entre las calorías y el volumen de un alimento, existe la densidad nutritiva, que representa la cantidad de nutrientes por volumen de alimento. Así, por cada 100 gramos de manzana podemos tener muchos más nutrientes saludables para el organismo y éste alimento se considera de alta densidad nutritiva.

La densidad nutritiva puede ser de gran ayuda para evaluar la calidad de la dieta y prevenir carencias nutricionales cada vez que escogemos alimentos, ya que no será lo mismo seleccionar azúcar, que por cada 100 gramos de alimento sólo aporta hidratos simples que escoger verduras y cereales, cuya densidad nutritiva es alta.

En el cine, mejor no elegir palomitas de maíz

En el cine, mejor no elegir palomitas de maíz

Posted: 22 Nov 2009 01:12 PM PST

palomitas
Las palomitas de maíz pueden ser un tentempié o un aperitivo excelente si las realizamos en casa, pero no parecen ser iguales cuando las compramos en el cine y las consumimos casi sin darnos cuenta mientras miramos una película, ya que además de ser una bomba calórica, tienen gran cantidad de grasas saturadas y sodio.

Después de analizar 3 muestras de palomitas de maíz de diferentes cines, los resultados muestran que las calorías que poseen varían 420 que tiene la más pequeña y 1200 calorías que puede tener el más grande de los recipientes de palomitas comercializados en el cine.

Sunday, November 22, 2009

Gobernador asegura todavía se puede lograr inclusión de Puerto Rico en Reforma de Salud

Gobernador asegura todavía se puede lograr inclusión de Puerto Rico en Reforma de Salud

domingo, 22 de noviembre de 2009
Actualizado hace 1 horas (02:30 p.m. )
Cybernews

San Juan – El gobernador Luis Fortuño indicó hoy, domingo, que todavía el Senado de los Estados Unidos no ha aprobado ningún proyecto sobre la Reforma de Salud, propuesta por el presidente Barack Obama.

La pieza evaluará si la cámara alta estadounidense elimina varios acuerdos alcanzados en la Cámara de Representantes que beneficiaban a Puerto Rico.

"El único cuerpo que ha aprobado su versión es la Cámara de Representantes […] el Senado no ha aprobado ninguna medida. El Senado aprobó una moción para comenzar la discusión y se fueron en receso por diez días, regresarán después del fin de semana de Acción de Gracias y ya han adelantado que van a estar varias semanas discutiendo una medida que, ahora mismo, no tiene los votos para ser aprobada", manifestó el Gobernador, quien añadió que continuarán el cabildeo para lograr que se apruebe la versión de la Cámara federal.

Las enmiendas recientes propuestas por el Senado federal tendrían como resultado que Puerto Rico y los territorios quedaran fuera del Centro de Intercambio de Seguros que la reforma del Presidente Obama persigue crear para establecer un nuevo plan médico federal. De igual forma se refleja que en el peor de los escenarios, Puerto Rico recibiría un aumento en los fondos Medicare que el gobierno federal asigna.

FUENTE:
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Saturday, November 21, 2009

Factores agravantes del brillo en la piel del hombre

Factores agravantes del brillo en la piel del hombre

Posted: 20 Nov 2009 06:03 AM PST

Estrés

Ante la sola mención de brillo facial, estoy segura de que más de uno ha salido corriendo a mirarse en el espejo y pegarse media docena de papelitos de arroz. La piel del hombre tiene exceso de sebo: así lo hemos comentado en multitud de ocasiones.

No eres raro: un 53% de vosotros entre los 20 y los 30 años teneis ese exceso de sebo. El origen es fisiológico y con una adecuada rutina cosmética, que incluye limpieza y sebo-regulador como esenciales, lo mantendrá a raya.

Pero no todas las razones son internas: existen tres razones externas que agravan este exceso. Aunque son difíciles de borrar del rostro, siempre es mejor saber de ellas por si podemos evitar sus consecuencias.

Mayor Oreja propone a los católicos a "atreverse a buscar y a decir la verdad" ante el nihilismo gubernamental

Mayor Oreja propone a los católicos a "atreverse a buscar y a decir la verdad" ante el nihilismo gubernamental

JaimeMayorOreja_Osorio(1)
A partir de las 12 del mediodía de ayer, tras la apertura inaugural del XI Congreso de Católicos y Vida Pública, una de las mesas redondas que congregó la A UN alcalde Número de asistentes FUE LA TITULADA "Los católicos y democracia en España". Este encuentro, presidido por el ex vicepresidente del Gobierno, Alfonso Osorio, Tuvo como protagonistas al eurodiputado y ex ministro del Interior, Jaime Mayor Oreja, al diplomático Carlos Abella Ramallo y al vicepresidente de coordinación parlamentaria de la UDC, Manuel Silva i Sánchez, quienes reflexionaron en profundidad sobre las Cualidades que todo católico Debe poseer para poder ejercer una Función política al servicio del Bien Común.
Osorio, el presidente de la Mesa MENCIONADA, Fue contundente en sus palabras: La Democracia, un Pesar de sus debilidades, es el mejor sistema político si se le compara con el resto de los sistemas políticos. Después de una breve referencia a la sentencia del Tribunal de Estrasburgo, afirmó que "los católicos Tienen que dejar atrás las viejas ideas de Combatir los Sistemas Democráticos, Tienen que integrarse completamente en ellos y explicitar su acción política".

Cualidades del político católico: honradez, fortaleza y lealtad

A; Continuación describió las Cualidades Propias de un político católico que, a su juicio, el hijo de la honradez, la lealtad y la honradez de La Fortaleza, al servicio de los demás y consigo mismo, la lealtad y firmeza en sus Convicciones y, Por último, Mantener la fortaleza en su Coherencia en sus actuaciones. En este punto Hizo una clara referencia al ex líder popular, José María Aznar, Cuando bajo su mandato, sin modificar Quiso el cuarto supuesto vigente en la actual ley del aborto y, sin embargo, acude un Manifestaciones contra al aborto (alusión a la presencia de Aznar en la masiva manifestación contra el aborto El pasado 17 de octubre). Ante estas tajantes Afirmaciones Tuvo que responder el actual eurodiputado, Mayor Oreja, más tarde en la sesión de preguntas, quien defendió a Aznar Porque se encontraba en su derecho de manifestarse contra el aborto.

"Atrevernos a buscar y a decir la Verdad"

En su discurso como ponente, Mayor Oreja Quiso ahondar en el diagnóstico que hoy se vive especialmente en España para, posteriormente, hacer un Llamamiento a realizar unas líneas de acción por parte de la sociedad. En primer lugar, aseguró que el diagnóstico parte del proyecto que el presidente del Gobierno, José Luis Rodríguez Zapatero, está Implantando A nivel nacional y que está haciendo realidad.

"El proyecto de Zapatero es una exageración, la misma crisis que existe en otros países Europeos, pero exageradamente", afirmó. La PREMISA que sustenta la izquierda está Basada en que para poder ser libre, no hay que creer en nada, dijo. De ahí, justificaba, la crisis de valores existente en nuestra sociedad, extendida También en toda Europa, que nos ha llevado a la crisis financiera que vivimos.

Expreso, además su Preocupación sobre la falta de valentía de los católicos, "el miedo reverencial es Creciente en un ambiente en el que Los Creyentes te consideran un Apestado", continuaba recordando la cita de su tío, Marcelino Oreja.

"¿Qué debemos hacer? ¿Qué es lo que no estamos haciendo Los Creyentes ante la perversidad de un proyecto global de Rodríguez Zapatero?", Interpeló A LOS presentes. El eurodiputado Propuso Establecer unas líneas de actuación: "una primera Obligación es atrevernos a buscar ya decir la Verdad, Porque la Nada se fundamente en la Mentira".

Fomentar el Diálogo con la Iglesia

"En esta etapa de despropósito, hay una emergencia de grupos que antes no Existían, fruto del carácter perverso y provocador del proyecto de Zapatero y frutos de la preocupacion, de la angustia y de la desmoralización. Hay que saber aunar, sumar, entrelazar, Esfuerzos de todos ellos. Una dispersión excesiva parece que hoy está reñida con la Eficacia, Diagnosticar juntos ", destacó además el ex ministro.

Para finalizar apuntó una idea más que reseñable, la de saber dialogar con la Iglesia, no sólo con intelectuales y hombres de pensamiento, Sino También con los eclesiásticos Representantes. "Tenemos que ser Capaces de sabernos hacer presente desde nuestros partidos, asociaciones o Instituciones y, más hace falta inteligencia, organización, más Estrategia y Capacidad de Sumar. Dedicar Esfuerzo y tiempo en esta tarea que se libra En el ámbito cultural, en el Corazón de nuestra sociedad, tenemos que saber que ese relativismo Durará mucho tiempo si nosotros no sabemos hacer las cosas en la buena dirección ", concluyó.

Recuperar los valores morales de la democracia

La siguiente intervención fué la del diplomático Carlos Abella Ramallo, quien Hizo un breve repaso de su experiencia profesional, pasando por Filipinas, Estados Unidos y Suecia, tambien como resaltó la situación en la que se encontraba España durante la Transición Democrática. "No era un milagro político Sino También económico", señaló.

Y agregó además que hay que volver nuestra mirada a los orígenes de la democracia: "Tenemos que recuperar esos valores morales de la democracia, no podemos perder VER frases de Juan Pablo II," no tengáis miedo ". La sociedad española no ha de Tener miedo por mucho que el gobierno pretenda ser el más osado, fracturando nuestro país. No es que tengamos un problema económico sino de valores, de servir al auténtico bien común. "Volved A Ser Fieles A NUESTRO humanismo cristianismo", como decía Juan Pablo II ".

Coherencia entre el pensamiento y la Acción Católica


En último lugar intervino Manuel Silva i Sánchez, vicepresidente de coordinación parlamentaria de la UDC, abogado de Estado, quien enfatizó la Coherencia en la actuación de todo católico: "El político católico tiene unos límites infranqueables y tiene unos Compromisos y que tiene que Asumir, es algo que no parece estar asumido por Numerosos católicos ".
El problema radica en muchas Ocasiones no en la falta de valores católicos, sino en la falta de "valor" del católico, aseguró. Silva se Refería A LOS políticos católicos que dejan sus creencias Dentro del ámbito privado y que no se atreven una Manifestar su fe en la esfera pública. "¿Cómo es posible que un inspirado en la fe cristiana no se atreva un defensor de la vida? Instituto de Bioética", añadió al poner como ejemplo un Instituto Catalán de bioética Cuyo comportamiento distaba de ser precisamente católico.
Silva Abogo, o último, por la formación intelectual del católico, Así como por saber Aprovechar la enorme Red de Medios de comunicación católicos de la Iglesia.

FUENTE: http://www.agenciasic.es/2009/11/20/mayor-oreja-propone-a-los-catolicos-a-%E2%80%9Catreverse-a-buscar-y-a-decir-la-verdad%E2%80%9D-ante-el-nihilismo-gubernamental/
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