Cuidado con las dietas milagro, Directo al paladar nos da las claves para reconocerlas
Es necesario cuidarse pero nunca jugando con nuestra salud, ponerse a dieta no es un juego por eso la importancia de saber que tipo de dieta nos conviene y de cuales debemos huir como gato escaldado. Dietas milagrosas que prometen pérdidas de peso en muy poco tiempo o dietas asociadas a famosos (los cuales en muchas ocasiones desconocen por completo) suelen correr como la pólvora por internet, ¿pero a qué precio para nuestro organismo?
Cómo reconocer una dieta milagro es de obligada lectura antes de hacer nada por nuestra cuenta y siempre acudir a especialistas para que nos orienten si tenemos sobrepeso. Hace semanas en nuestra sección Arrebatadora Respuestas os preguntábamos ¿Cuántas de vosotras hacéis dieta sin pasar por el médico?, nunca es tarde para contarnos vuestras experiencias.
¿Has hecho alguna vez una dieta milagro?
Imagen | Julija Felajn
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