MEDICINA, RESPONSABILIDAD DEL MEDICO, SALUD EN GENERAL: 05/01/08

Thursday, May 01, 2008

Teclados "más sucios que el inodoro"

BBC Ciencia

Mucha gente come sobre sus computadoras, dejando migajas esparcidas.

¿Pescó un resfriado? Entonces préstele atención a su teclado. Puede ser que en la barra espaciadora esté escondido el odioso germen.

Quizá al usar la tecla de "borrar" también esté mandando al cesto de la basura su salud intestinal. Una cepa virulenta de la bacteria E.coli podría estarlo esperando en cada letra que teclea.

Una nueva investigación encontró que los teclados de computadora son una reserva de gérmenes dañinos que pueden causar problemas del estómago y resfriados.

Algunos teclados podrían guardar más bacterias peligrosas que el asiento del inodoro, sugiere el estudio realizado por Which?, una organización británica de apoyo al consumidor.

En cuarentena

Pruebas llevadas a cabo en las propias oficinas del grupo indicaron que de 33 teclados de computadoras, cuatro fueron considerados como un potencial riesgo de salud y uno albergaba cinco veces más gérmenes que uno de los asientos de inodoro de la oficina.

Si hay alguien que tenga un resfriado en la oficina, o incluso gastroenteritis, es muy probable que lo pesques en un teclado

Peter Wilson, microbiólogo

El microbiólogo Peter Wilson describió que, con frecuencia, el teclado "es un reflejo de lo que hay en tu nariz y en tus intestinos".

En las pruebas de Which?, realizadas en enero de este año, uno de los teclados de la oficina estaba tan sucio que el microbiólogo que lo examinó ordenó que fuera removido, puesto en cuarentena y limpiado.

Tenía 150 veces el límite recomendado de bacteria y era cinco veces más asqueroso que el asiento de un indoro analizado durante la misma investigación.

"C" de comida y contagio

Wilson dijo a la BBC que compartir un teclado en el lugar de trabajo podría significar pasar enfermedades entre colegas.

Cuidado también con los ratones...

"Si hay alguien que tenga un resfriado en la oficina, o incluso gastroenteritis, es muy probable que lo pesques en un teclado", señaló el microbiólogo.

Una de las causas de que los teclados estén tan sucios, dice Which?, es que la gente come en sus escritorios, dejando restos que favorecen el crecimiento de bacterias.

Malos hábitos de higiene personal, como no lavarse las manos después de ir al baño, es otra causa.

La recomendación que da Which? es sacudir el teclado con frecuencia y limpiarlo con un paño humedecido en alcohol.

Un estudio de la Universidad de Arizona, realizado en 2004, reveló que el equipo de oficina -especialmente los teléfonos, los teclados y los ratones- guardaba 400 veces más microbios que los baños.

Consulten, opinen y escriban
Saludos
Rodrigo González Fernández
DIPLOMADO EN RSE DE LA ONU
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Aumento de pecho sin silicona

Sin bisturí, sin arrugas, sin silicona: Aumento de pechos natural con las propias células madre del cuerpo Existe una creencia generalizada sobre la utilización de la silicona como la última tecnología en el aumento de pechos. Esta afirmación es errónea. Gracias a una investigación reciente realizada en torno a las células madre de las mujeres, en la actualidad no hace falta utilizar rellenos de plástico si se desea aumentar los pechos.

En la actualidad, los pechos de tamaño pequeño se pueden aumentar gracias a la utilización de la propia grasa concentrada de las células madre. En su "Clinic DDr. Heinrich", en Viena, DDr. Karl-Georg Heinrich, experto en medicina anestesista y contra la edad, ha sido el primero en ofrecer este método en Europa. "El aumento de pechos por medio de las células madre para muchas mujeres supondrá un aumento de pechos duradero sin implantes o arrugas", comentó DDr. Heinrich.

Varios ensayos clínicos han dejado claro que las propias grasas concentradas de las células madre son el componente de relleno ideal, duradero e inofensivo para el aumento de pechos.

En primer lugar, la grasa corporal se extrae del organismo a través de microcánulas especiales y patentadas. Después de concentrar las grasas en las células madre del cuerpo del paciente, la grasa se inyecta en la mama. El área inyectada se cura sin cicatrices. Normalmente se consigue un aumento de pechos de una o dos tallas.

El volumen implantado de las propias grasas concentradas de las células madre se mantiene casi por completo. DDr. Heinrich utiliza las grasas concentradas de las células madre para la formación de un organismo natural en otras regiones del cuerpo, además de la corrección de las marcas y rejuvenecimiento de la piel. "Las células madre de la grasa cuentan con un potencial biológico especial, y permiten su utilización más allá de la estética - por ejemplo, en el rejuvenecimiento de los órganos", afirmó DDr. Heinrich.

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EN EL DIA DEL TRABAJO, CUIDEMOS AL ADULTO MAYOR

ADULTO MAYOR

Obesidad en la tercera edad

Kenibeth Ríos P. | Vida Nueva, Crítica en Línea

Se debe tomar en cuenta los consejos de los especialistas. (Foto: Ilustrativa)

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En los últimos años mucho se ha hablado de los niños obesos y de los cuidados que se deben tener para con ellos, pero sabe usted que también este problema se da en las personas de la tercera edad.

Y es que quizás se piense que a esta edad ya nada importa, pero contrario a este pensamiento, al adulto mayor se le deben brindar los cuidados adecuados, en cuanto a nutrición se refiere, para evitar riesgos de enfermedades que van ligada al problema de sobrepeso.

Es característico en la población mayor una serie de factores que afectan su salud como: la diabetes, la hipertensión arterial o la hiperlipidemia que triplica el riesgo de aparición de enfermedad cardiovasculares. Es lo que se denomina síndrome metabólico. De ahí, la importancia de tratar los factores antes mencionados, especialmente aquellos sobre los que podemos actuar como la obesidad y el sobrepeso.

Pero para esto debe entenderse qué es el síndrome metabólico en las mujeres y hombres mayores de 60 años.

El síndrome metabólico se define como la acumulación en una persona de varios factores de riesgo vascular: obesidad visceral, diabetes mellitus tipo 2, aumento de triglicéridos e hipertensión arterial, principalmente.

Quizás esto obedece a que la dieta de estas personas, está caracterizada por la ingesta de calorías, el consumo excesivo de azúcares, grasas saturadas y poco consumo de fibra, todo esto ligado a la vida sedentaria, que el diario vivir obliga.

Es por eso que los expertos recomiendan una dieta balanceada, que incluya alimentos que contengan los nutrientes adecuados, para llevar una vida saludable.

Es preciso tener en cuenta que en las personas de mayor edad disminuye la capacidad de absorción de algunos micronutrientes -como el zinc, la vitamina E y otros antioxidantes-, lo que puede afectar al sistema inmunológico y llevar a que el organismo cuente con menos herramientas para combatir, por ejemplo, las infecciones. De igual forma, la falta de vitamina D se asocia también con una menor absorción de calcio, lo que puede agravar problemas como la osteoporosis e incrementar el riesgo de fracturas.

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