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Tuesday, September 11, 2012

Para aprobar en el colegio, primero hay que superar los exámenes visuales

La salud de los ojos es fundamental para que los niños puedan crecer y desarrollarse sin dificultades. Descubre por qué es importante hacerles exámenes de la vista completos desde que son pequeños y cómo se pueden detectar algunos problemas en la visión de tus hijos.

El que nuestra vista sea buena no sólo nos permite ver el mundo a todo color sino también conocerlo, descubrirlo y desarrollarnos en él con más facilidad. Por eso es tan importante que tanto los adultos como los niños cuiden la salud de sus ojos. Algunos especialistas consideran que el 80 por ciento de lo que aprendemos es a través de ellos: son necesarios para enfocar la vista en un libro o en una pantalla, para ver lo que la maestra escribió en el pizarrón y hasta para jugar en los recreos, participar en la clase de gimnasia y divertirse en familia los fines de semana.

Se recomienda que tus niños reciban controles periódicos de la vista, del siguiente modo: cuando nacen, en la sala de recién nacidos del hospital; durante el primer año de vida, en las consultas al pediatra o médico de familia; a los tres años y medio y a los cinco. A partir de entonces, lo ideal es que sean evaluados regularmente, ya sea en las revisiones escolares, en la consulta con el pediatra o si aparece algún síntoma como los que te contaremos más abajo.

Además, los niños que utilizan anteojos o lentes de contacto recetados deben someterse a revisiones anuales, para detectar posibles cambios en su visión.

¿Tu hijo ya ha pasado su examen de revisión de la vista? Ahora que en muchos lugares están volviendo al colegio, puede ser una buena oportunidad para repasar el estado de su salud visual y hacerle los chequeos necesarios, para que pueda sacarle el mayor provecho a las clases y desarrollar sus habilidades cognitivas sin dificultad.

Ten en cuenta que muchos niños ni siquiera notan que no ven bien, sencillamente porque nunca lo han hecho. Lo malo es que muchas veces se confunde el problema de la vista con una discapacidad en el aprendizaje, que en verdad lo no y que en la mayoría de los casos podría corregirse con un tratamiento adecuado para recuperar o mejorar la visión.

Por otro lado, muchas mamás y muchos papás se quedan tranquilos porque a sus niños les han hecho exámenes de la vista en el colegio y todo ha salido bien. Pero a veces, estos no son completos y, si bien son útiles para detectar ciertos problemas visuales no son capaces de detectar otros. Averigua cuál es el caso en el lugar en donde vives y el colegio al que asisten tus hijos.

Entre los problemas de la vista más frecuentes que pueden sufrir los niños se encuentran los siguientes:

El "ojo perezoso", que se denomina técnicamente ambliopía y consiste en tener una vista deficiente en un ojo aparentemente normal. También se le llama estrabismo (conocido como ojo bizco).

• Los errores de refracción (cuando la forma del ojo cambia la dirección de la luz y provoca visión borrosa), como la miopía (una dificultad para ver los objetos distantes o lejanos), la hipermetropía (consiste en ver mal los objetos cercanos) y el astigmatismo (provoca visión borrosa, entre otras molestias).

Como ocurre con otras enfermedades en el caso de la vista también es mejor detectar los posibles problemas lo antes posible. Incluso, esto es más importante en el caso de los niños, ya que sus ojos se desarrollan de manera rápida y continua hasta los siete años. Si se detecta algún problema en ese período, tiene muchas posibilidades de resolverse.

Además de los controles periódicos con un especialista, hay algunas señales que pueden indicarte que tu niño o niña tiene problemas en la visión. En el caso de los niños pequeños, estas pueden ser, por ejemplo:

  • Frotarse los ojos constantemente
  • Tener extrema sensibilidad a la luz (conocida como "fotofobia")
  • Tener problemas para enfocar la vista o para seguir los objetos con los ojos
  • Mostrar un alineamiento o movimiento anormal de los ojos (a partir de los 6 meses)
  • Tener enrojecimiento o lagrimeo continuo de los ojos
  • Tener una pupila blanca en vez de negra

Los niños en edad escolar, además, pueden mostrar:

  • Dificultad para ver objetos distantes y/o para leer la pizarra en clase
  • Tendencia a cruzar los ojos (o hacer "bizco")
  • Dificultad para leer
  • Sentarse demasiado cerca del televisor

Mantente alerta a los signos que puedan mostrarte que tu hijo tiene algún problema en la vista y si detectas algo que te parece que podría no ser normal llévalo con un médico especializado en los ojos (un oftalmólogo). Recuerda que los problemas de la vista que no se detectan pueden afectar negativamente el desarrollo del aprendizaje y contribuir a que los niños se frustren, a que tengan malas calificaciones y a que tengan problemas en su comportamiento. Si ha comenzado un nuevo curso, o va este año por primera vez a la escuela, es más importante aún que te asegures de que no tenga problemas en su visión para que se concentre mejor en aprender y en progresar.

Imágen © iStockphoto.com / selimaksan

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Rodrigo González Fernández
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Evitar tabaquismo y controlar enfermadades metabólicas para prevenir angina de pecho

Evitar tabaquismo y controlar enfermadades metabólicas para prevenir angina de pecho
 



Hombres, mujeres en la postmenopausia, personas hipertensas, diabéticas, fumadores y quienes tienen alteración en triglicéridos o colesterol, están propensos a desarrollar angina de pecho, dolor opresivo en el tórax que irradia hacia el brazo izquierdo, el cuello o la mandíbula, por falta de irrigación de sangre al corazón debido a la obstrucción de las arterias coronarias.

Hombres, mujeres en la postmenopausia, personas hipertensas, diabéticas, fumadores y quienes tienen alteración en triglicéridos o colesterol, están propensos a desarrollar angina de pecho, dolor opresivo en el tórax que irradia hacia el brazo izquierdo, el cuello o la mandíbula, por falta de irrigación de sangre al corazón debido a la obstrucción de las arterias coronarias.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) informó que brinda tratamientos innovadores como terapia de medicamentos, intervención con angioplastia y colocación de stent (dispositivo metálico que se introduce en las arterias), así como cirugía de revascularización miocárdica o puenteo, a fin de evitar que colapse la arteria y facilite el flujo adecuado de sangre al corazón.

Jorge Rayo Chávez, cardiólogo y ecocardiografista del Hospital de Cardiología del Centro Médico Nacional Siglo XXI, afirmó que la manifestación extrema de la angina de pecho es el infarto del miocardio, evento que ocurre cuando se cierra la luz de las arterias coronarias por un problema de ateroesclerosis, formación de placas de grasa de manera progresiva.

Este padecimiento, explicó, disminuye el aporte de sangre al corazón, por lo que el órgano empieza a sufrir la angina de pecho, síntoma de que no hay suficiente sangre para cubrir sus demandas.

El especialista del Seguro Social destacó que para prevenir la angina de pecho es recomendable evitar el tabaquismo, controlar padecimientos como hipertensión, diabetes y dislipidemias (niveles elevados de colesterol y triglicéridos).

El doctor Rayo Chávez puntualizó que el trasplante es otra opción de tratamiento que se realiza en el IMSS, para los casos donde los síntomas son más severos y el paciente reúne las condiciones necesarias de edad, función de otros órganos, factores socioeconómicos, inmunológicos e inmunoinfecciosos.

La actividad física aeróbica, subrayó, es uno de los principales métodos para disminuir el riesgo de presentar este tipo de enfermedades, misma que debe adecuarse a la edad de la persona y las condiciones del tiempo. 

Hacer caminata, trotar, correr un poco, ejercitarse en bicicleta fija o trotar en banda, estabilizan la presión arterial, los niveles de glucosa, triglicéridos y colesterol en sangre.

El cardiólogo recomienda complementar el ejercicio y la terapia de medicamentos con una dieta que incluya productos frescos: pescado, verduras, frutas, agua natural, carne magra preparada sin aceite, asada, pollo sin piel; evitar las grasas, frituras, empanizados, tortilla, pan, harinas, azúcares refinados y refrescos; además, los hipertensos deben reducir el consumo de sal y los diabéticos suprimir alguna fruta.

En los casos de pacientes con enfermedad muy severa, es decir, con lesiones en la región distal de las arterias coronarias epicárdicas, a quienes no se puede ofrecer procedimiento de revascularización, se les indica dieta y actividad física para tener una vida cercana a la normal, aunque tienen alto riesgo de presentar infarto, arritmias o muerte súbita.

El también ecocardiografista reiteró que en el Instituto Mexicano del Seguro Social se cuenta con los auxiliares diagnósticos para corroborar o descartar problemas a nivel de la circulación coronaria, falta de irrigación o disminución en el aporte de sangre al corazón, así como otros estudios de medicina nuclear o angiotomografía coronaria, a fin de brindar el tratamiento que requiera el paciente.

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Barack Obama aventaja a Mitt Romney en las encuestas tras las convenciones

Barack Obama aventaja a Mitt Romney en las encuestas tras las convenciones

El candidato demócrata aumentó seis puntos en las preferencias tras las citas de Charlotte y Tampa, según la encuesta CNN/ORC International

Lunes, 10 de septiembre de 2012 a las 16:08
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Las convenciones impulsan a Obama en las encuestas
Obama arrancó campaña este fin de semana, horas después de su discurso en Carolina del Norte (AFP).
Obama arrancó campaña este fin de semana, horas después de su discurso en Carolina del Norte (AFP).

(CNN) — Una nueva encuesta indica que el presidente Barack Obama subió en las preferencias después de la Convención Nacional Demócrata de la semana pasada y ahora tiene una ventaja de seis puntos sobre su rival republicano, Mitt Romney.

De acuerdo con el estudio que CNN/ORC International publicó este lunes, 52% de los votantes registrados en todo el país respaldan al presidente Obama, en comparación con el 46% que apoya a Romney.

Justo antes de la Convención en Charlotte, Carolina del Norte, Obama estaba empatado con Romney en 48%.

"La convención demócrata fue muy bien recibida, sobre todo comparada con la reunión del Partido Republicano la semana anterior en Tampa", dijo el director de encuestas de CNN, Keating Holland.

La Convención dio energía a la base demócrata –al menos temporalmente–, porque un porcentaje más alto de demócratas (59%), en comparación con los republicanos (57%), parece estar entusiasmado por la elección.

Esto marca un cambio de tendencia respecto a la semana pasada, cuando el número de republicanos que dijeron que estaban extremadamente o muy entusiasmados acerca de la elección estaba seis puntos por encima de los demócratas.

En la encuesta de CNN, que tiene un margen de error de más menos tres puntos porcentuales, ORC International entrevistó a 1,022 adultos vía telefónica, entre el 7 y el 9 de septiembre.

La muestra también incluyó 875 entrevistas entre votantes registrados (con un margen de error de más menos 3.5 puntos porcentuales) y 709 entrevistas entre los votantes probables.

Otra encuesta, la de seguimiento diario de Gallup, indicó el domingo que, tres días después de que concluyera la Convención Demócrata, el presidente Barack Obama logró el mayor margen de ventaja respecto a Mitt Romney desde principios de julio.

Obama cuenta con un 49% de intención entre los votantes registrados de todo el país, mientras que Romney tiene un 44%, de acuerdo con Gallup.

La encuesta se realizó entre el 2 y el 8 septiembre, periodo que incluyó toda la Convención Nacional Demócrata celebrada en Charlotte, Carolina del Norte, así como dos días antes y dos días después del evento.

Durante el encuentro del partido, importantes líderes, entre ellos el expresidente Bill Clinton, pronunciaron discursos en horarios estelares sobre por qué el electorado debe elegir a Obama para un segundo periodo presidencial. El propio presidente culminó la convención el jueves con un discurso final, en el que pidió más tiempo y confianza para completar su proyecto.

"Si se alejan ahora, si se compran el cinismo de que el cambio por el que luchamos no es posible, entonces el cambio no ocurrirá", dijo Obama, describiendo un escenario en el cual los intereses especiales y los políticos conservadores son los que dirigen a Washington y el país. "Solo ustedes pueden asegurarse de que esto no ocurra. Sólo ustedes tienen el poder para hacernos avanzar".

La misma encuesta mostró hace una semana a Obama con un margen de tan solo un punto (47% - 46%) mientras se dirigía a la convención, la cual se llevó a cabo una semana después de la Convención Republicana en Tampa, Florida.

En respuesta a las nuevas cifras, el encuestador de Romney, Neil Newhouse, advirtió de no "entusiasmarse mucho" por la más reciente encuesta. "Mientras que algunos votantes se sentirán un poco exaltados por las convenciones, la estructura básica de la contienda no ha cambiado considerablemente.

"La realidad económica del gobierno de Obama se reafirmará como la caída final de la presidencia de Obama, y Mitt Romney ganará esta contienda", dijo Newhouse en un comunicado.

Según una encuesta dada a conocer el martes por CNN/ORC International, Romney recibió un punto de rebote tras el evento del Partido Republicano, pasando del 47% al 48%, en comparación con el 49% de Obama.

La última vez que Obama tuvo un margen de cinco puntos sobre Romney fue el 1 de julio, cuando el presidente tenía 48% y Romney tenía 43%.

Si bien no es algo inusual que un candidato obtenga un modesto efecto de rebote en las encuestas tras una convención, un alto funcionario del equipo de campaña de Obama dijo la semana pasada que los grandes virajes en las cifras son cada vez menos comunes debido a que ahora las convenciones se llevan a cabo muy tarde dentro del calendario electoral.

En una charla con reporteros de CNN en Charlotte, el funcionario dijo que los candidatos ya no consiguen efectos de rebote de dos dígitos, como el incremento de 16 puntos que Clinton recibió después de la convención de 1992, en Nueva York.

Debido a un mayor interés desde el comienzo del proceso y las largas temporadas de las elecciones primarias, ahora el "proceso es básicamente distinto" por lo que los votantes quedan con mayor antelación expuestos a los candidatos y forman sus opiniones antes de las convenciones.

Para la encuesta, Gallup entrevistó a aproximadamente 3,050 votantes registrados vía telefónica. El margen de error es de más menos dos puntos porcentuales.

Tom Cohen y Ashley Killough contribuyeron con este reporte


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