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Friday, September 20, 2013

diabetes

Pistachos

Pistachos contra la diabetes tipo 2

20 septiembre, 2013 • ALIMENTACIÓN, NUTRICIÓN

Los pistachos podrían ejercer un papel beneficioso en la diabetes tipo II, según ha evidenciado una investigación llevada a cabo por un equipo de expertos de la Unidad de Nutrición Humana de la Universidad Rovira y Virgili (URV) de Tarragona. En general los frutos secos como ya os contamos hace unas semanas son beneficiosos para el metabolismo de las personas, y en el caso de los pacientes con diabetes parece que mucho mejores. Un buen control de nuestra alimentación enriquecida con estos tesoros de la naturaleza sin duda puede ayudar a que nuestro índice glucémico se mantenga en óptimas condiciones.

Os dejamos aquí el enlace del reportaje sobre frutos secos.

La investigación en torno a los pistachos, que se ha presentado esta semana en Granada con motivo de la celebración del 'XX Congreso Internacional de Nutrición' de la Unión Internacional de Ciencias Nutricionales', es el primero que apunta que estos alimentos "podrían mejorar la resistencia a la insulina".

Pistachos

Pistachos

Así lo ha constatado la investigación dirigida por la miembro de este centro académico catalán, la doctora Mónica Bulló, y promovida por la American Pistachio Growers. Para ello, se ha contado con la participación de 50 hombres y mujeres prediabéticos de entre 25 y 65 años, y que se han sometido a nueve meses de pruebas.

A juicio de Bulló, todos los frutos secos "tienen efectos beneficiosos en la patología de la diabetes". Sin embargo, la composición nutricional de los pistachos "los hace especialmente susceptibles de jugar un papel relevante", expresa. Éstos concretamente son ricos en fibra, beta carotenos y otras sustancias antioxidantes, por lo que son "un 'snack' ideal en una dieta y un estilo de vida sanos y equilibrados", manifiesta al tiempo que añade que "ayudan a mantener el corazón sano y a prevenir patologías cardiovasculares".

La explicación a este último aporte la encuentra Bulló en su alto contenido de grasas saludables o mono insaturadas, las cuales "contribuyen a mantener los niveles recomendados de colesterol en la sangre".

En general y por tanto en el caso de los pistachos también, los frutos secos son muy ricos en algunos elementos beneficiosos para la salud, por ejemplo, contienen vitamina E, que tiene propiedades antioxidantes. Poseen la mayoría de las vitaminas B, convirtiéndolos en un alimento muy apropiado para aquellas personas vegetarianas que quieran prescindir de aporte cárnico. El contenido en calcio hace que sean en algunos casos sustitutivos de la leche y prevenir la osteoporosis. Son ricos en fibras y su ingesta produce un tránsito rápido de alimentos por el tracto intestinal previniendo el estreñimiento. Casi todos los frutos secos contienen un gran aporte calórico y de hidratos de carbono, bueno para los atletas. Reduce el colesterol (omega 3), disminuyen el riesgo de diabetes tipo 2 al controlar la glucemia y buenos en situaciones de esfuerzo intelectual.

Fuente imagen: http://www.freedigitalphotos.net

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Tuesday, September 17, 2013

fuerza Leonor, la inteligencia de tu padre te ayudará desde donde se encuentre en el cielo

Leonor Varela hace pública la enfermedad de su hijo en emotivo testimonio

Matteo padece leucodistrofia, una enfermedad degenerativa y de mal pronóstico.

Emol
Ma. 17 de septiembre de 2013, 08:39

"Mi hijo es un guerrero y por eso hoy quiero hacer pública esta batalla que combatimos puertas adentro hace ya cinco meses". Las palabras son de la actriz Leonor Varela, quien en un emotivo testimonio escrito en primera persona para la revista "Ya", dio a conocer la dura enfermedad que afecta a Matteo, de casi 10 meses, y que impactó su vida y la de su marido, el productor argentino Lucas Akoskin.

Varela relata que se dio cuenta de que algo malo pasaba con su hijo, cuando sólo tenía unos pocos días de vida. Tenía dificultades para succionar su leche. "Con mi marido trabajamos incansablemente con una jeringuita para darle la leche que yo me sacaba y así ayudarlo a engordar. Era flaquito. Nos dijeron que ya pronto sería más fácil y se pondría más fuerte", cuenta.

Sin embargo, cuando Matteo tenía dos meses aún era difícil darle de comer. "Lo intentamos todo, y perseveramos para ayudarlo a estar cada día más fuerte. Con tiempo y paciencia, el flaco se fue convirtiendo en un gordo, haciéndonos padres orgullosos", dice.

No obstante, la pareja se percató de que su hijo no tenía un adecuado desarrollo, por lo que debieron asumir que había un problema con él. Tras llevarlo a doctores y especialistas, y someterlo a diversos exámenes -entre ellos una resonancia magnética con anestesia general-, pudieron dar con el diagnóstico: Matteo no tenía materia blanca en su cerebro (axones que conducen los impulsos nerviosos), una condición genética muy poco común y grave llamada leucodistrofia.

"Sentí todo mi cuerpo interno licuarse y desmoronarse al suelo (...) Fue un golpe colosal que no puedo recordar sin que se me anude la garganta y se me llenen los ojos de lágrimas", confiesa Varela.

La actriz agrega que de la condición de su hijo se sabe poco y nada. "No hay tratamiento, ni cura conocida hasta ahora. La genética está realmente en pañales hoy en día. La medicina tradicional no tiene nada que ofrecernos", sostiene.

Es por esto que la pareja optó por continuar la batalla por su cuenta. "Hemos tomado todo en nuestras manos. Mi única brújula es mi intuición, una muy buena pediatra general y mi papá, que me acompaña desde el otro mundo", indica.

"Esta es mi batalla, y en ella se va toda mi energía", explica Varela. "Si ya no me ven tanto en Twitter o metida de cabeza en temas sociales y ambientales, es porque tengo mi propia lucha en casa. No pierdo la fe en mi hijo ni en la vida ni en mí. Veo en él un guerrero y sólo él y la vida dirán qué es capaz de lograr", añade. 

 
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Monday, September 16, 2013

DIABETES

Identifican un biomarcador de riesgo de diabetes

EP

Última revisión lunes 16 de septiembre de 2013

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Identifican un biomarcador de riesgo de diabetes

El metabolito ácido 2-aminoadípico (2 AAA) puede ser un biomarcador de riesgo de diabetes tipo 2, puesto que las personas con mayores niveles de 2-AAA tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar la enfermedad que aquellas con niveles inferiores, según una investigación de Robert Gerszten y sus colegas del Hospital General de Massachusetts (EE.UU.), publicada en Journal of Clinical Investigation.


La diabetes tipo 2 (DM2) es la forma más común de la diabetes, está asociada a muchas complicaciones y se puede prevenir mediante el control de peso y ejercicio, pero muchas personas no saben que están en riesgo y no cambian su estilo de vida a tiempo para evitar la enfermedad.


Los autores de este estudio encontraron que este metabolito estaba presente en individuos en riesgo hasta 12 años antes de la aparición de la diabetes tipo 2. Este estudio proporciona un biomarcador del riesgo de diabetes tipo 2 que es una posible diana terapéutica para la regulación de la homeostasis de la glucosa.

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DIABETES

16-09-2013 / 17:34 h EFE

El buen control de la diabetes y una buena educación sobre la enfermedad tiene efecto memoria y sus beneficios sobre la salud perduran durante años respecto a los que no están tan bien controlados, según un estudio que se presenta en la 49 Reunión Anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD).

Ramón Gómis, director del instituto biomédico IDIBAPS, y presidente del comité organizador de este encuentro internacional, al que asisten más de 20.000 expertos en diabetes, ha destacado a Efe que este efecto memoria se logra a los dos o tres años del buen manejo de la enfermedad.

Ha explicado que los resultados se han obtenido del seguimiento de pacientes que ya participaron en un estudio que se presentó hace quince años en Barcelona, y que se han seguido estudiando en el tiempo.

La doctora Anna Novial, especialista en diabetes del hospital Clínic-IDIBAPS y única representante española en el consejo de la Sociedad Europea de Diabetes, ha explicado que todos los resultados que se verán estos días en este encuentro apuntan claramente a que el buen control de la enfermedad alarga la vida de los pacientes y reduce las complicaciones que provoca.

Novial ha remarcado que el descenso de problemas cardiovasculares como infarto, retinopatías, nefropatías o infartos cerebrales, se da tanto en los diabetes tipo 2, que son los que no se tienen que inyectar insulina, como en los del tipo 1, que son los dependientes de la insulina, lo que es muy importante para el buen manejo de los enfermos.

En este sentido, ha indicado que también se presenta un estudio llevado a cabo en Suecia que demuestra que los diabéticos que están bien controlados tienen la misma expectativa de vida que los no diabéticos, lo que socialmente es muy importante.

Hasta ahora, ha precisado Novial, los diabéticos han estado algo marginados en la vida social diaria y profesional, y lo que se presenta estos días en Barcelona demuestra que un diabético con un buen control puede vivir normal y hacer las mismas cosas que los que no tienen la enfermedad.

En este encuentro también se ofrecerán datos genéticos y epigenéticos que confirman que la diabetes es una enfermedad que no es tan solo genética, sino que el ambiente y que el estilo de vida conducen a ella y modifican la enfermedad, y que no todo está en los genes.

Los asistentes a este congreso también conocerán los últimos resultados de nuevos fármacos que han estado en los últimos meses en el punto de mira, e incluso en riesgo de ser retirados, según la doctora Novials, porque se decía que podían provocar pancreatirtis o cáncer de páncreas, y que son seguros.

Otra demanda que se hará desde la capital catalana por parte de las empresas que desarrollan nuevas tecnologías para los equipos de monitorización continua de glucosa e infusión continua de insulina, es que armonice una reglamentación para que los requisitos de cada país no sean distintos, como ocurre ahora.

Las terapias celulares, ha remarcado la doctora Anna Novial, también se tratarán es este congreso, y de la posibilidad de buscar células fáciles de manipular y de obtener en la piel, sangre o cordón umbilical, para trabajar en ellas y convertirlas en productoras de insulina.

Los trasplantes de islotes de páncreas contra la diabetes también están presentes, aunque en este caso el reto está en lograr que se alarguen y que no sea necesario retransplantar a los cinco años.

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¿Has visto cómo envejece una persona?

(VIDEO) ¿Has visto cómo envejece una persona?

Noticias Agricultura

Publicado el Lunes 16 de Septiembre del 2013 a las 11:52

El video que simula el envejecimiento de un ser humano se ha convertido en uno de los más vistos y fue hecho por el artista Anthony Cerniello.


Danielle from Anthony Cerniello on Vimeo.

"Intenté crear una persona y emular su proceso de envejecimiento. La idea era mostrar algo que pasa, pero que más que algo que se ve es algo que se siente, como el propio envejecimiento", explicó Cerniello.

Fuente: www.abc.es

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¿Se nos pueden caer los dientes por culpa del estrés?
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PyR visto: 16432 veces
dientesEl estrés provoca una bajada de las defensas y disminuye la producción de saliva, dejando la boca seca. La saliva es el elemento protector de las caries, y sin ella los ácidos atacan directamente al esmalte, que es la capa natural de protección de los dientes. 

Asimismo, el estrés es la primera causa de bruxismo, es decir, el apretamiento crónico de los dientes, sobre todo durante la noche. A la larga, esto hace que las piezas dentales se desgasten y se fracturen.

 

 

 












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Friday, September 13, 2013

DIABETES: OBESIDAD EN LOS EEUU

Canal Diabetes

Obesidad grave

La obesidad grave nace en Estados Unidos

13 septiembre, 2013 • HOME, VIDA SALUDABLE

La obesidad grave es un nuevo término que están empezando a utilizar los endocrinos americanos, asustados ante la tasa creciente de obesidad entre los más pequeños de la casa. Aunque la tasa de obesidad entre los niños estadounidenses parece haberse estabilizado, el número de niños con obesidad grave sigue aumentando, según la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association).

El investigador principal Aaron Kelly, profesor adjunto de pediatría de la Escuela de Medicina de la Universidad de Minnesota, en Mineápolis está comprobando en sus consultas, al igual que muchos de sus colegas, como la pésima alimentación de los niños y adolescentes americanos está provocando casos extremos de obesidad y por ello han decidido "definir una nueva clase de obesidad pediátrica llamada obesidad grave", señala en un artículo publicado en Medline plusque recoge a su vez el publicado este pasado 9 de Septiembre en la publicación científica de la Asociación Americana del Corazón.

Se considera que los niños tienen obesidad grave si su índice de masa corporal está por encima del percentil 95 para su sexo y edad. Por ejemplo, si una niña de 7 años de edad, de mediana estatura, pesa 34 kg o si un niño de 13 años pesa 72.5 kg se considerará que ambos tienen obesidad grave."Este tipo de obesidad es diferente a la obesidad tradicional y al sobrepeso en los niños", señala Kelly en la entrevista "Es una forma extrema de obesidad".

Las consecuencias médicas de estos excesos están al orden del día. Alrededor del 5% de los niños y adolescentes que caen ahora dentro de esta categoría, la obesidad grave, están en alto riesgo de enfermedad cardíaca prematura y de diabetes tipo 2. Es decir, al borde de la muerte.

Obesidad grave

Obesidad grave

Las medidas de tratamiento para los niños con obesidad grave comprenden desde cambios en el estilo de vida, tales como dieta y ejercicio, hasta medidas más intensivas, incluidos medicamentos para bajar de peso y, en algunos casos, cirugía para reducir el tamaño del estómago. Desafortunadamente, apuntó Kelly, la dieta y el ejercicio no funcionan del todo bien en estos niños. Además, los medicamentos y la cirugía están limitados por su alcance: la cirugía no es apropiada para, o no está disponible para todos los niños con obesidad grave y el uso de los medicamentos más eficaces para bajar de peso no está aprobado en los niños, apuntó Kelly.

Realizar más investigaciones sobre tratamientos eficaces es clave, al igual que reconocer la obesidad grave como una enfermedad crónica, explicó.


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