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Wednesday, May 09, 2012

¿Por qué debemos tomar leche?

¿Por qué debemos tomar leche?

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8 de mayo 2012

La leche es una de las grandes aliadas de nuestra salud. ¿Sabías que si bebes tres vasos de leche al día estarás contribuyendo a mejorar la salud y el fortalecimiento de tus huesos y podrás así prevenir muy diversas enfermedades como la osteoporosis?

Danone es consciente de la relevancia para nuestro organismo que tiene este líquido, por ello protege al máximo la calidad de sus yoghourts.

La elaboración de cada uno de sus productos se asienta en el esfuerzo, dedicación y cariño que imprimen los ganadores con los que trabaja Danone en muy diversas regiones repartidas en España. La labor de dos de sus profesionales, Josep y Rafael, la puedes ver a continuación en este vídeo:

Desde primera hora de la mañana, estos ganaderos  se dedican por entero a su trabajo. Es precisamente el amor que profesan hacia todo lo que hacen lo que permite que los yoghourts de Danone contengan leche de calidad,  alejada de sustancias tóxicas o cualquier otro componente artificial que pueda resultar dañino para nuestro organismo.

Igualmente, la ingesta de leche diaria resulta beneficiosa para prevenir enfermedades como el cáncer de colon, así como la formación de cálculos biliares o de cáncer de mama. La leche, además de su riqueza en calcio, también contiene fósforo y vitaminas A, B2, B12 y D. Finalmente, nos permite bajar los niveles de ácido úrico y regular nuestra presión arterial.

Danone elabora sus yoghourts con la mejor calidad y sabor con un objetivo fundamental: cuidar de tu salud y alcanzar el bienestar físico y mental que tanto necesitas.

¿Y tú?,  ¿sueles incluir la leche en tu dieta diaria?



Saludos
Rodrigo González Fernández
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"Gustavo presenta una evolución", dijo la madre de Cerati

"Gustavo presenta una evolución", dijo la madre de Cerati

Lilian Clark habló sobre la salud del ex Soda Stereo y se mostró esperanzada. Además, dio su opinión sobre la eutanasia.

"Gustavo presenta una evolución", dijo la madre de Cerati
"Confío en que Gustavo va a salir adelante", dijo Clark.

miércoles, 09 de mayo de 2012

Casi dos años han pasado ya desde que resonó aquel 15 de mayo de 2010 una de las peores noticas del mundo de la música: Gustavo Cerati, internado por haber sufrido un accidente cerebro vascular en Venezuela después de un concierto. Lilian Clark, su madre, siempre positiva habló sobre la salud del ex Soda Stereo y aseguró que "Hay una evolución, son cosas pequeñas que vemos nosotros. Es decir, no va para atrás que es lo importante".
 
Mientras que en el Congreso se debaten proyectos sobre la eutanasia, Clark habló con Diarioveloz.com sobre este tema: "Yo nunca me planteé la alternativa de la muerte digna, porque confío en que Gustavo va a salir adelante, así que no lo tengo en mis pensamientos".

"Gustavo no tiene muerte cerebral, por lo que ni se me pasa por la cabeza, es una cuestión delicada", dijo su madre.

"La información técnica la tienen los médicos que son muy cautos, pero la impresión que yo tengo es que él no va para atrás. El escucha, ya está comprobado, está absolutamente entero, fuerte, no abre los ojos, pero reconoce a quienes estamos a su lado", cerró una mujer esperanzada.



Saludos
Rodrigo González Fernández
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Escándalo en comisión de Salud: Opositores se van de sesión

BOCHORNOSA ACTITUD DE DIPUTADOS DE LA CONCERTACIÓN

Escándalo en comisión de Salud: Opositores se van de sesión con Mañalich

Pese a que el ministro del ramo ya había ofrecido sus disculpas públicas en la mañana, los parlamentarios concertacionistas las consideraron insuficientes.

Escándalo en comisión de Salud: Opositores se van de sesión con Mañalich
La tensa sesión se zanjó con la retirada de los parlamentarios opositores.
Foto: Claudio Bueno, El Mercurio

SANTIAGO.- Frente a la mirada del ministro Jaime Mañalich, los diputados de la oposición de la comisión de Salud de la Cámara Baja abandonaron abruptamente la sesión en la que se discutía la denuncia sobre supuesto fraude al Fisco en el Servicio de Salud Metropolitano Occidente (SSMO).

El secretario de Estado enfrenta una dura polémica con la Democracia Cristiana debido a sus afirmaciones sobre la supuesta vinculación de integrantes de ese partido con el caso, lo que ha sido rotundamente negado por dirigentes de la colectividad política.

Los parlamentarios opositores desestimaron las disculpas presentadas este martes por Mañalich, las que consideraron "alambicadas y sin asumir su error, echándole la culpa a terceros".

"Nosotros como oposición nos vamos a retirar mientras el señor ministro no se excuse y le pida disculpas a la gente y a los chilenos por las mentiras que hemos escuchado en estos días", espetó el diputado Gabriel Silber (DC)

Luego, Silber, junto a los diputados DC Fuad Chahín y Víctor Torres, salieron de la sala. Fueron acompañados por los parlamentarios Marco Antonio Núñez (PPD), Juan Luis Castro (PS), Enrique Accorsi (PPD) y Manuel Monsalve (PS).

La reacción de los diputados concertacionistas presentes en la sesión de la comisión de Salud ocurrió pese a que el presidente de la DC, Ignacio Walker, había valorado las excusas presentadas por el titular de Salud esta mañana.

Oficialismo: "Espectáculo lamentable"

Los parlamentarios oficialistas, en tanto, permanecieron en el recinto y solidarizaron con el ministro Mañalich, quien había sido invitado a la instancia para que expusiera los antecedentes que posee dicho ministerio sobre el caso.

El diputado Cristián Letelier (UDI) calificó como un "espectáculo lamentable" la decisión adoptada por sus colegas opositores de abandonar la sesión.

"Es un mal chiste de la Concertación", afirmó a su turno el presidente de la comisión, Javier Macaya (UDI).

Mañalich denunció la semana pasada las sospechas de su cartera sobre la existencia de un presunto fraude ligado a pagos irregulares en el SSMO que ascenderían a más de 5 mil millones de pesos.

La investigación del caso por la fiscalía competente incluyó el allanamiento de los domicilios de varios implicados y del recinto de una empresa ligada a los pagos irregulares.


Fuente:

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Tuesday, May 08, 2012

Sexo y más sexo; datos que no te imaginabas o no sabías

Sexo y más sexo; datos que no te imaginabas o no sabías

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  • Fuente: Esmas.Com/Agencias
  • 03 mayo 2012
  • A continuación una serie de datos y curiosidades sobre las relaciones sexuales.

    • Foto: Archivo

    México.- A continuación una serie de datos y curiosidades sobre las relaciones sexuales.

    El orgasmo en la mujer se encuentra asociado a la contracción de los músculos perineales y del tercio externo de la vagina.

    Un orgasmo de intensidad normal, presenta entre cinco y nueve contracciones de entre cuatro y siete segundos de duración.

    Mientras que un orgasmo prolongado presentaría 25 contracciones o más.

    Es muy raro que los hombres tengan orgasmos de larga duración, la mayoría de las veces el placer dura alrededor de 30 segundos.

    A pesar de ello, tanto hombres como mujeres son capaces de experimentar orgasmos múltiples. Claro que son más frecuentes en ellas.

    Los anticonceptivos orales dificultan el desarrollo de masa muscular en las mujeres aunque hagan ejercicio y lleven una dieta adecuada. Esto se debe a que quien los consume aumenta sus niveles de hormonas catabólicas, mismas que impiden el desarrollo muscular.

    Tener más relaciones sexuales mejora la calidad del ADN de los espermatozoides, según un grupo de médicos australianos.

    El uso continuo de la píldora anticonceptiva podría generar trombosis venosa, según un estudio elaborado en Dinamarca y Holanda. Esto porque algunos de estos fármacos de ellas cuentan con dosis altas de estrógenos.

    De acuerdo con un estudio que se presentó en el Congreso de la Sociedad Europea de Ginecología, las mujeres con más parejas a lo largo de su vida son:

    Las asiáticas, pues tienen, en promedio, 14.3 parejas.

    Después se encuentran las latinoamericanas con 12.

    Y 11 por parte de las estadounidenses.

    La misma investigación también reveló que el 63% de mujeres ha tomado un anticonceptivo oral al menos una vez en su vida.

    Según el King´s College de Londres, las mujeres emocionalmente inteligentes son las que más disfrutan del sexo. Al parecer, existe una vinculación significativa entre la inteligencia emocional y la frecuencia de los orgasmos.

    La encuesta sobre Satisfacción Sexual en Mujeres Mexicanas (elaborada por Bayer Schering Pharma) reveló que: 

    Una de las fantasías sexuales más recurrentes de hombres y mujeres es tener relaciones en lugares públicos (piscinas, ascensores y baños de avión).

    El 96% de las mujeres relacionan su placer sexual con el tiempo de duración de las relaciones sexuales.

    De hecho, el 35% quisiera que se prolongara la actividad sexual…

    Y 64% creen que su satisfacción se incrementaría si su pareja durara más en la cama.

    Tener sexo oral aumenta el riesgo de padecer cáncer de garganta. Esto porque el Virus del Papiloma Humano pudiera alojarse en la garganta, aunque es poco común.

    La oxitocina, hormona liberada durante el orgasmo, es llamada también la molécula de la monogamia.

    Pues está involucrada con el establecimiento de relaciones de confianza y pertenencia.

    Según investigadores de la Universidad de Florencia, las mujeres que toman una copa de vino tinto al día tienen una vida sexual más activa.



    Más datos curiosos del sexo:

    -Los griegos consideraban sucia a la mujer que no se depilaba la zona genital.

    -En el año 1300 a.C. el rey de Karnak le corto el pene a 13000 enemigos derrotados en Libia.

    -Un hombre se siente mas atraído a una mujer cuando ella esta ovulando.

    -El busto de Anne Hawkins Turner mide 1.79m y usa una talla de sostén única: 52-I.

    -Los pezones llegan a aumentar un centímetro durante la exitacion.

    -El inventor Nikola Tesla murió virgen a los 87 años.

    -Julia, hija del emperador Augusto tuvo sexo con 80,000 hombres según registros.

    -La duración máxima (natural) de una erección es de 180 minutos.

    -En Filipinas, el equivalente al viagra es el pene de lagarto.

    -Cuatro de cada cien hombres tienen fantasías sadomasoquistas y solo uno se excita con zoofilia.

    -Tienes un promedio de 5 erecciones mientras duermes y otras dos mas durante el día.

    -30% de los hombres nunca ha usado un condón.

    -55% de las mujeres y 50% de los hombres tienen placer al ser mordidos.

    -El pene erecto mas pequeño según el Instituto Kinsey, mide solo 2.5cm.

    -Los budistas recurren a la meditación para inhibir sus deseos sexuales.

    -En el siglo XIX el sexo oral y anal eran un pecado capital.

    -Lina Medina tuvo un bebé a los 5 años de edad.

    -Una eyaculación va a 45 km/h.

    -Las parejas que más se besan durante el acto sexual son las lesbianas (95%), luego los homosexuales (71%) y últimos son los heterosexuales con apenas 25%.



    Recuerda siempre disfrutar tu sexualidad con responsabilidad.

sc



Saludos
Rodrigo González Fernández
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Las consecuencias ocultas de la diabetes

Las consecuencias ocultas de la diabetes



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La diabetes es una de las enfermedades que mas enfermedades relacionadas causa, sobre todo en los problemas urinarios, en la vista y en la disfuncion sexual.

Esto es debido a que la diabetes, provoca daños en los nervios, lo que se conoce como neuropatia diabetica, "El mal control de la glucemia en la diabetes puede favorecer la presencia de infecciones urinarias permanentes, cuando la vejiga no logra vaciar completamente se produce residuos urinarios que permiten la proliferación de bacterias. Estas infecciones pueden ocurrir a cualquier nivel de las vías urinarias, pudiendo verse afectados riñones, vejiga o incluso la próstata, también pueden ser graves y poner en riesgo la vida de la persona", advierte el especialista .

Por otro lado también se manifestó sobre el tema sexual en una persona con diabetes, "La erección depende de múltiples factores, vasculares, hormonales y neurológicos todos ellos de igual importancia para conseguir una adecuada función eréctil y un satisfactorio desempeño sexual, en las personas diabéticas tanto los nervios como las venas y arterias se ven afectadas llevando a la disfunción eréctil" explica el urólogo Juan Carlos Castaño, parte del staff de Investigación de TENA.

Para evitar estos daños, es muy importante que los niveles de azúcar en la sangre estén dentro de los valores normales, mantener la actividad física y una buena conducta alimentaria, ya que de controlar estos valores se puede apostar a una buena calidad de vida.


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Rodrigo González Fernández
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Vida saludable: el peligro del tabaco


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Algunos medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis pueden dañar la vista

Algunos medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis pueden dañar la vista

Una investigación reciente ha detectado que medicamentos que se toman frecuentemente por vía oral (tomados) para prevenir o retrasar el desarrollo de la osteoporosis, podrían provocar problemas en los ojos que, si avanzan y no son tratados de manera adecuada, hasta pueden resultar en la pérdida de la visión. Sigue leyendo y descubre más detalles sobre este hallazgo.

Como siempre decimos, hay que tener mucho cuidado con todo lo que tomamos. Tratando de curar una condición, se puede afectar a otro órgano.  Así lo demuestra, por ejemplo, un nuevo estudio publicado en la edición del 2 de abril del medio CMAJ, según el cual algunos medicamentos que se usan para prevenir o retrasar el desarrollo de la osteoporosis podrían dañar la visión.

Además de causar el efecto que buscan los médicos cuando las recetan, la mayoría de los medicamentos tienen otros efectos no deseados en el cuerpo, sólo que algunos de estos efectos son más evidentes que  otros. En este caso, un grupo de científicos del Instituto de Investigación Infantil y Familiar y del Departamento de Medicina de la Universidad de Columbia Británica, en Canadá, decidieron analizar los efectos que pueden generar los bifosfonatos orales (como Fosamax y Actonel), que suelen ser las medicinas más recetadas para el tratamiento de la osteoporosis, una enfermedad de los huesos que se da principalmente en las mujeres luego de la menopausia, aunque también pueden sufrirla los hombres.

Para ello compararon a casi 11 mil personas que comenzaron a usar bifosfonatos orales en su tratamiento con más de 920 mil personas que no los usaban y encontraron que estas drogas, en el grupo que las usó por primera vez, podrían provocar un mayor riesgo de desarrollar enfermedades oculares inflamatorias graves, como la uveítis anterior y la escleritis, que pueden provocar discapacidad por pérdida de la visión.

Paralelamente, estudios anteriores ya habían relacionado a los bifosfonatos con otros efectos negativos, como fracturas inusuales, latidos cardiacos irregulares y cáncer del esófago y del colon, aunque ninguna de estas complicaciones son frecuentes.

La escleritis es una inflamación o hinchazón en la parte blanca del ojo, que se conoce técnicamente con el nombre de esclerótica. Más de la mitad de los casos de escleritis se relaciona con otra condición que afecta al cuerpo, como la artritis reumatoide, o el lupus eritematoso sistémico.

Los síntomas principales de esta condición, que suele aparecer entre los 30 y los 60 años de edad son: dolor y enrojecimiento en la parte blanca del ojo, que a veces se expande a otras zonas cercanas de la cabeza y la cara; sensibilidad a la luz; lagrimeo; visión borrosa con dolor y, en casos avanzados y si no se trata la enfermedad, la persona puede hasta perder la visión.

La uveítis, por su parte, se produce cuando la inflamación ocurre en la úvea, la capa media del ojo y que es la que proporciona en su mayor parte, el flujo de sangre a la retina.

Al igual que en la escleritis, la uveítis suele estar relacionada con otras enfermedades como la artritis reumatoidea y otros problemas del sistema de defensa del cuerpo.

En este caso, puede presentarse súbitamente, bien sea con un enrojecimiento y dolor en los ojos o con visión borrosa sin dolor. Otros síntomas pueden ser sensibilidad a la luz, disminución de la visión y manchas flotantes (también conocidas como moscas volantes). También puede haber una área blanca en la parte inferior del iris, que es la zona de color del ojo.

Si estás bajo tratamiento para la osteoporosis y tomas algunos de los medicamentos mencionados (Fosamax o Actonel) no te descuides si notas algunos de los síntomas que nombramos antes. No pierdas tiempo y acude al oftalmólogo (el médico que se especializa en atender los problemas de visión), para que pueda asesorarte y, si es necesario, indicarte el tratamiento adecuado para evitar complicaciones y para que puedas seguir disfrutando de una vista sana.

Imágen © iStockphoto.com / DElight

Fuente: https://www.vidaysalud.com/daily/salud-visual/algunos-medicamentos-para-el-tratamiento-de-la-osteoporosis-pueden-danar-la-vista/?mqsc=E3156212
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