tu no estas solo o sola en este mundo... SI TE GUSTO UN ARTÍCULO, COMPARTELO Y ENVIALO A LAS REDES SOCIALES, TWITTER, FACEBOOK

Monday, July 08, 2013

Tribunal suspende condicionalmente proceso a imputados en colusión de farmacias

Noticias Agricultura

Publicado el Lunes 08 de Julio del 2013 a las 12:01

Los diez procesados deberán, por ahora, pagar un total de $230 millones que serán destinados a la Cruz Roja, Coaniquem y Corporación Nacional Contra la Epilepsia.


Cristián Sánchez, juez del Séptimo Juzgado de Garantía de Santiago, aprobó el acuerdo que previamente habían alcanzado el Ministerio Público y los diez imputados por el delito del caso colusión de farmacias, hecho que significará la suspensión condicional por un año del proceso.

Así, la Unidad de Delitos de Alta Complejidad de la Fiscalía Centro Norte, les ofreció a los imputados que paguen un total $255 millones, los cuales irán destinados a la Cruz Roja, Coaniquem y Corporación Nacional Contra la Epilepsia. 

Junto a eso, los diez imputados, Sergio Purcell y Ricardo Ewertz, de Fasa; Ricardo Valdivia y Cristián Catalán, de Cruz Verde, y Roberto Belloni, Ramón Avila, Claudia Carmona, Judith Carreño y Mehilin Velásquez, de Salcobrand y el gerente general de Laboratorio Medipharm, Mario Zemelman, deberán también asistir a un programa de capacitación sobre ética empresarial por un año.

Tras ese periodo, el juez revisará si se cumplieron los requisitos establecidos económicos y de conducta, y determinará si aprueba la suspensión definitiva del caso.

Foto: archivo AgenciaUno


Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU
Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
  • PUEDES LEERNOS EN FACEBOOK
 
 
 
 CEL: 93934521
Santiago- Chile
Soliciten nuestros cursos de capacitación  y consultoría en GERENCIA ADMINISTRACION PUBLICA -LIDERAZGO -  GESTION DEL CONOCIMIENTO - RESPONSABILIDAD SOCIAL EMPRESARIAL – LOBBY – COACHING EMPRESARIAL-ENERGIAS RENOVABLES   ,  asesorías a nivel nacional e  internacional y están disponibles  para OTEC Y OTIC en Chile

Friday, July 05, 2013

diabetes

Legumbres al poder


Diabetes legumbres

Diabetes legumbres


 

Después de escuchar a los nutricionistas y dietistas, sin duda el alimento estrella, o uno de ellos, y el más beneficioso para los pacientes con diabetes son las legumbres. Es cierto que hablar de legumbres en esta época del año resulta atemporal, pero nada más lejos de la realidad. Aunque las legumbres solemos asociarlas al invierno, en verano en formato ensalada o crema, pueden ser un buen complemento para nuestra correcta alimentación.

La explicación que encontraréis en este vídeo que ha protagonizado la nutricionista Chus Mata paraCanal Diabetes es la de un alimento muy completo y muy interesante para los pacientes con diabetes porque tiene un índice glucémico bajo, un elevado contenido en fibra y aporta casi las mismas proteínas que se puede sacar de carne, si se combina bien, y es mucho más saludable. Pero vayamos por parte.

Las legumbres y su índice glucémico

Para las personas con diabetes tener en cuenta la cantidad de azúcar que tienen los alimentos es siempre el primer paso a la hora de seleccionar lo que se va a comer y como se va a comer. Las legumbres tienen, como dijimos antes, un índice glucémico bajo y evitan que los pacientes  tengan picos de glucosa en su organismo. Es decir, el cuerpo  absorbe mejor el alimento y mantiene nuestros niveles de azúcar estables.

La fibra de las legumbres y sus interesantes propiedades

Las legumbres son el mejor aliado en nuestras digestiones. Su elevado contenido de fibra lo hace muy interesante como alimento a tener casi cada día presencia en nuestra dieta. Las legumbres disponen de dos tipos de fibra. Una es la fibra soluble y la otra la insoluble.

Los beneficios para el organismo de un pacientes con diabetes de la fibra soluble que hay en las legumbres es que lo que hace esa fibra es captar mayor cantidad de agua y esto provoca que el vaciamiento del estómago sea más rápido. Además esa fibra forma unos geles en nuestro intestino que absorven a su vez los azucares y las grasas consiguiendo que sean eliminados en gran cantidad y evitando que esas mismas grasas y azúcares permanezcan en nuestro organismo.

Diabetes legumbres

Diabetes legumbres

Por su parte las fibras insolubles consiguen que la formación de heces, es decir de lo que no necesita nuestro cuerpo, sean más rápidas lo que provoca que esas sustancias nada positivas permanezacan menos en el intestino y se eliminen más rapido.

Los expertos recomiendan un consumo de legunbres habitual de entre dos y tres veces a la semana. De hecho existen estudios y ensayos clínicos  que han demostrado que un consumo diario de legumbres en pacientes con diabetes puede ayudar a controlar la glucosa en sangre. Si se optara por el consumo de legumbres diario como arma para el control de la diabetes, a parte de consultar con el endocrino, tengan en cuenta que pueden consumir entre 30 y 40 gramos al día de legumbres y que sin duda eso puede ser muy beneficioso para su salud.















































































































Fuente:

Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU
Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
  • PUEDES LEERNOS EN FACEBOOK
 
 
 
 CEL: 93934521
Santiago- Chile
Soliciten nuestros cursos de capacitación  y consultoría en GERENCIA ADMINISTRACION PUBLICA -LIDERAZGO -  GESTION DEL CONOCIMIENTO - RESPONSABILIDAD SOCIAL EMPRESARIAL – LOBBY – COACHING EMPRESARIAL-ENERGIAS RENOVABLES   ,  asesorías a nivel nacional e  internacional y están disponibles  para OTEC Y OTIC en Chile

EN URUGUAY PRONTO A LEGALIZAR LA MARIHUANA

Congreso uruguayo se encamina a legalizar la marihuana

Jueves 04 de julio del 2013 | 16:43

Propuesta impulsada por el mandatario José Mujica fue aprobada en una comisión antes de llegar a la Cámara Baja.

Marihuana tendría un uso recreativo y medicinal. (EFE)
Marihuana tendría un uso recreativo y medicinal. (EFE)

El proyecto que regula el mercado de marihuana enUruguay —que permite la venta limitada de la droga en farmacias y el autocultivo— dio este jueves un paso fundamental al ser aprobado en una comisión de diputados, paso previo a su discusión en la Cámara Baja.

"Aprobamos en comisión (de adicciones) los 44 artículos de la propuesta de regulación del cannabis", dijo a laAFP el diputado oficialista Julio Bango.

El polémico proyecto —impulsado por el presidente uruguayo, José Mujica— vio la luz tras un largo proceso de negociación en el seno de la izquierda gobernante. La mayoría de la oposición política lo desaprueba.

La iniciativa diferencia entre cannabis para investigación científica, uso medicinal, uso de cannabis no psicoactivo en distintos procesos industriales y el uso recreativo.

Para este último se prevén tres formas de acceder a la droga: el autocultivo personal, el autocultivo en clubes de membresía y el acceso a través del expendio de farmacias.

El proyecto limita la tenencia del cannabis a un máximo de seis plantas por domicilio y en el caso de los clubes se permite un mínimo de 15 miembros y un máximo de 45 integrantes.

La compra de marihuana para uso recreativo estará limitada a los residentes del país que se acreditenen un registro único de usuarios, con el fin de controlar el consumo mensual, que no podrá superar los cuarenta gramos. Mientras que los menores tienen prohibido el consumo.

Bango remarcó que con la salida del proyecto de la comisión se dio "un paso muy importante para resolver una contradicción que existe en nuestra sociedad hace 40 años donde está permitido el consumo y no el acceso a la droga, lo que promueve el narcotráfico".

Fuente:

Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU
Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
  • PUEDES LEERNOS EN FACEBOOK
 
 
 
 CEL: 93934521 
Santiago- Chile
Soliciten nuestros cursos de capacitación  y consultoría en GERENCIA ADMINISTRACION PUBLICA -LIDERAZGO -  GESTION DEL CONOCIMIENTO - RESPONSABILIDAD SOCIAL EMPRESARIAL – LOBBY – COACHING EMPRESARIAL-ENERGIAS RENOVABLES   ,  asesorías a nivel nacional e  internacional y están disponibles  para OTEC Y OTIC en Chile 

agriculturablogger : las frutas

¿Por qué necesitamos 5 raciones de frutas y verduras cada día?

  • Consejos
  • Vitaminas
  • ¿Por qué necesitamos 5 raciones de frutas y verduras cada día?

 

 

 

Aumentando la ingesta de fruta y verdura se podrían salvar 1,7 millones de vidas cada año. La fruta y la verdura son alimentos que no pueden faltar en nuestra dieta.  Está demostrado que si su consumo se realiza en cantidad suficiente contribuye a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, cardiopatías isquémicas, accidentes vasculares cerebrales, diabetes, obesidad y cánceres gastrointestinales.

Seguro que has oído que son necesarias 5 raciones de fruta y verdura todos los días. Pero, ¿sabes por qué?

Tres raciones de verduras o dos raciones de fruta son el equivalente más o menos a unos 400g.

Tomando estos 400g diariamente, según la Organización Mundial de la Salud, aportamos a nuestro organismo la cantidad de vitaminas, minerales, fibra, agua y compuestos antioxidantes que nos puede ayudar a evitar problemas de salud

¿Por qué necesitamos estos nutrientes?

Si te preguntas porqué son tan necesarios, estos son algunos ejemplos:

La vitamina A contribuye a mantener la salud visual y a fortalecer el sistema inmunitario

La vitamina B interviene en la conversión de los alimentos en energía y algunas ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares.

La vitamina C, permite absorber mejor el calcio o el hierro procedente de otros alimentos. Puedes añadir un cítrico como postre por ejemplo cuando comas carne o lentejas.

La vitamina E es un protector frente al cáncer debido a su efecto antioxidante.

El Potasio interviene en el buen funcionamiento del sistema nervioso y muscular.

La fibra te ayuda a regular el tránsito intestinal, reducir el colesterol y a prevenir el cáncer gastrointestinal.

El agua es indispensable para que nuestro organismo funcione. Está presente en las células, en la sangre y la necesitamos para poder eliminar residuos o para regular la temperatura corporal, entre muchas otras funciones.

Y además

Si no te gusta tomar fruta o no encuentras nunca el momento, puedes prepararte batidos o zumos naturales. Déjalos en la nevera para tomarlos poco a poco durante el día o en el momento que te apetezca. Es verdad que así se pueden perder algunas vitaminas pero se conservan gran parte de sus nutrientes, el agua y la fibra. Recuerda que los envasados no son equivalentes y debes prepararlos siempre a partir de fruta fresca y sin azúcar añadido.

Si todavía no lo haces, anímate a incorporar fruta y verdura en tu dieta. ¡No te arriesgues!

Fuente:

Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU
Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
  • PUEDES LEERNOS EN FACEBOOK
 
 
 
 CEL: 93934521
Santiago- Chile
Soliciten nuestros cursos de capacitación  y consultoría en GERENCIA ADMINISTRACION PUBLICA -LIDERAZGO -  GESTION DEL CONOCIMIENTO - RESPONSABILIDAD SOCIAL EMPRESARIAL – LOBBY – COACHING EMPRESARIAL-ENERGIAS RENOVABLES   ,  asesorías a nivel nacional e  internacional y están disponibles  para OTEC Y OTIC en Chile

Thursday, July 04, 2013

DIABETES

LAS CONTRACCIONES MUSCULARES CONTRARRESTAN LAS ELEVACIONES DE AZÚCAR EN SANGRE

Caminar 15 minutos tras cada comida protege a los mayores contra la diabetes

PUBLICADO EL 4 DE JULIO DE 2013 A LAS 10:30 POR SOMOS PACIENTES

Caminar durante 15 minutos tras cada comida podría ayudar a las personas mayores aprevenir el desarrollo de diabetes tipo 2. Y es que los paseos de un cuarto de hora son eficaces para regular los niveles de azúcar en sangre y, por ende, para reducir el riesgo de presentación de la enfermedad. Así lo muestra un estudio llevado a cabo por investigadores de la Escuela de Salud Pública y Servicios de Salud de la Universidad George Washington (Estados Unidos) y publicado en la revista Diabetes Care.

Concretamente, los resultados revelan que llevar a cabo tres caminatas cortas después de las comidas son igual de efectivas para reducir el azúcar en sangre que caminar durante 45 minutos a un ritmo suave-moderado. Y asimismo, que caminar tras la comida es más eficazque un paseo prolongado de hasta tres horas después de la cena.

En palabras de la doctora Loretta DiPietro, directora de la investigación, "nuestros hallazgos son una buena noticia para las personas de 70 y 80 años que pueden sentirse más capaces de llevar a cabo una actividad física intermitente a diario, sobre todo si las caminatas cortas se pueden combinar con recados o pasear al perro".

Reducción del riesgo

Numerosos estudios han sugerido que la pérdida de peso y el ejercicio físico pueden prevenir la diabetes tipo 2. Sin embargo, esta es la primera investigación en la que se demuestra que lassesiones cortas de actividad física programada en períodos de riesgo –esto es, tras las comidas, momentos en los que se producen elevaciones de la concentración de azúcar en sangre– también puede prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2.

Como explica la doctora de DiPietro a tenor de los resultados de este estudio llevado a cabo con10 personas mayores de 60 años y con riesgo elevado de diabetes, "las contracciones musculares relacionadas con caminatas cortas resultan inmediatamente eficaces contra las elevaciones potencialmente dañinas de azúcar en sangre que se observan comúnmente en las personas mayores tras las comidas".

Sin embargo, como recuerdan los autores, la mayoría de la gente suele ingerir grandes cantidades de comida durante la tarde o la cena, para luego dormir una siesta o ver latelevisión. "Y esto es lo peor que puede hacerse. Se debe digerir un poco la comida y luego salir y moverse", concluye la doctora DiPietro.

- ¿Quieres consultar (en inglés) el estudio publicado en la revista 'Diabetes Care'?

- A día de hoy, 84 asociaciones de pacientes dedicadas a la diabetes son ya miembros activos de Somos Pacientes. ¿Y la tuya?

Fuente:

Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU
Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
  • PUEDES LEERNOS EN FACEBOOK
 
 
 
 CEL: 93934521
Santiago- Chile
Soliciten nuestros cursos de capacitación  y consultoría en GERENCIA ADMINISTRACION PUBLICA -LIDERAZGO -  GESTION DEL CONOCIMIENTO - RESPONSABILIDAD SOCIAL EMPRESARIAL – LOBBY – COACHING EMPRESARIAL-ENERGIAS RENOVABLES   ,  asesorías a nivel nacional e  internacional y están disponibles  para OTEC Y OTIC en Chile

bioética: transplante de cabezas teóricamente posible

transplante de cabezas humanas es teóricamente posible, aunque la bioética tiene sus reservas

Visitas | 2984

Más allá de las limitaciones económicas y el debate bioético, un neurólogo italiano afirma que el transplante de cabezas humanas es una realidad factible que podría dar nueva vida a pacientes con cuadriplejia, por ejemplo.

heads

Conectar la cabeza de un ser vivo en el cuerpo de otro parece ser posible, al menos en la teoría actual del doctor Sergio Canavero, miembro del Grupo de Neuromodulación Avanzada de Turín, Italia. En un trabajo publicado recientemente, Canavero afirma que las barreras tecnológicas por las que este arriesgado procedimiento no fue factible cuando se intentó por primera vez, en 1970, ya han sido superadas; todo lo que queda por hacer es, literalmente, prueba y error.

El problema al que los neurólogos se habían enfrentado en el pasado era a la imposibilidad de conectar la médula espinal de la cabeza (llamada eufemísticamente "donador" en el procedimiento) a la médula espinal del cuerpo receptor. En experimentos con simios, la conexión había sido posible, pero dejando paralizado el cuerpo receptor por debajo del corte en la cabeza. Sin embargo, Canavero afirma que conectar mecánicamente ambas médulas espinales podría solucionar este problema.

head-transplant-rhesus

El transplante de cabeza en animales ha funcionado parcialmente desde 1970

La investigación de Canavero está basada en la del doctor Robert White, quien en 1970 logró transplantar con relativo éxito la cabeza de un simio en el cuerpo de otro. Ambos cuerpos deben estar uno al lado del otro y las cabezas deben ser extraídas al mismo tiempo. La cabeza del donador debe enfriarse a una temperatura de entre 12°C y 15°C, al igual que el cuerpo receptor. La cabeza del donador debe conectarse al sistema circulatorio del cuerpo donado en menos de una hora, luego de lo cuál el corazón del cuerpo con la nueva cabeza puede ser reanimado, y los cirujanos pueden proceder a reconectar otros sistemas vitales.

A pesar de que la estimulación del sistema inmunológico del cuerpo puede ser una herramienta vital para curar la herida y promover que el cuerpo reciba su nueva cabeza, hay más de un impedimento en realizar esta operación en seres humanos, e incluso en animales. La bioética del procedimiento tomaría congresos enteros para discutir las implicaciones en la identidad y la aparente unicidad del cuerpo humano, algo que los transplantes de órganos durante el siglo pasado ayudaron a cuestionar.

head

Conectar la espina dorsal de la cabeza del donador y del cuerpo donado puede hacerse mecánicamente, según Canavero

Sin embargo, de ser exitoso, este tratamiento permitiría que, por ejemplo, la cabeza de un parapléjico pudiera conectarse a un cuerpo sano, con lo que la conciencia del donador podría experimentar la motricidad después de mucho tiempo —o de toda una vida— inmóvil. El problema aquí se vuelve más grave, porque simplemente no sabemos si la conciencia se encuentra completamente contenida en la cabeza o si la conciencia es, de hecho, inmanente a la unicidad del cuerpo.

Es decir, si nuestros recuerdos y experiencia de la realidad están conectadas a la experiencia subjetiva del propio cuerpo durante la vida, ¿qué pasará cuando la conciencia experimente el mundo desde otro cuerpo? ¿Serán la misma conciencia, el mismo mundo? El doctor Richard Norris probablemente se enfrentó a undilema ético similar cuando realizó el primer transplante de rostro exitoso el año pasado.

Una desventaja más que Canavero expone en su trabajo es el precio de la operación, el cuál puede llegar a los $13 millones de dólares.

[Quartz]









































































































































































Fuente:pijamasurf

Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU
Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
  • PUEDES LEERNOS EN FACEBOOK
 
 
 
 CEL: 93934521
Santiago- Chile
Soliciten nuestros cursos de capacitación  y consultoría en GERENCIA ADMINISTRACION PUBLICA -LIDERAZGO -  GESTION DEL CONOCIMIENTO - RESPONSABILIDAD SOCIAL EMPRESARIAL – LOBBY – COACHING EMPRESARIAL-ENERGIAS RENOVABLES   ,  asesorías a nivel nacional e  internacional y están disponibles  para OTEC Y OTIC en Chile