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Wednesday, June 19, 2013

bioetica, eutanasia

Eutanasia para niños y pacientes con Alzheimer. Se acerca aprobación en el Parlamento belga

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TRADUCIDO

 

Una propuesta de ley a punto de aprobación por el Parlamento de Bélgica permitiría a los niños a decidir por sí mismos si debe ser sacrificados ("muertos") por personal médico.Actualmente, Ley belga limita la eutanasia para las personas de 18 años o más, pero con el aumento de niños autistas gracias a biopesticidas, los transgénicos y las vacunas, naciones son cada vez más intentando averiguar qué hacer con todos estos niños que han sido dañados permanentemente por las industrias médica y biotecnología.

La respuesta, por supuesto, es simplemente acabar con ellos. Es difícil de matar a niños bajo la ley actual sin ser acusado de asesinato, sin embargo.Para esta nueva propuesta ley permitiría a los médicos a decidir si los niños de cualquier edad (sí, hasta cinco años de edad) pueden, ellos mismos, "consentir" a ser sacrificados sin consentimiento de los padres.

No en vano, el proyecto fue presentado por el partido socialista, ya que los socialistas tienden a odiar a la humanidad sin importar de qué país viven en. La legislación propuesta solicita, "la ley debe extenderse a los menores de edad si son capaces de discernimiento o afectados por una enfermedad incurable o sufrimiento que nosotros no podemos aliviar," informes de AFP.

Esa historia se enciende al informe, "dijo el senador socialista Philippe Mahoux, quien ayudó a redactar los cambios propuestos, ha habido casos de adolescentes que"tenían la capacidad de decidir"su futuro."

Porque, por supuesto, una de seis años no es edad suficiente para conducir un coche o comprar una cerveza, pero sin duda pueden consentir a ser asesinado por el estado... especialmente si ya son una carga para los costos de salud.

Como afirman los autores de la ley, "marca un punto de inflexión en el enfoque de la nación a los derechos de los jóvenes, algunos de los cuales serían capaces de elegir morir si la ley fuera a pasar, aunque todavía se prohibió legalmente de conducción, casarse con, votar o beber licor hasta que cumplir los 18 años," informa IBtimes.com

Pacientes de Alzheimer también se enfrentan a euthanization bajo la propuesta de ley

Pero espera, hay más! No es sólo los niños que serán sacrificados bajo esta nueva ley, es también decenas de pacientes con Alzheimer.

"Parlamentarios también consideraría misericordia extendida-matar a personas que padecen enfermedades de tipo Alzheimer," dijo el senador socialista.

Eutanasia es, por supuesto, la forma más conveniente para cualquier gobierno para deshacerse de la gente no quiere cuidar. En lugar de enseñar al público cómo prevenir y revertir la enfermedad de Alzheimer , el Gobierno simplemente pasa a una nueva ley para asesinarlos mientras llamándolo "medicina compasiva".

La edad de asesinato masivo por el gobierno está al caer. No pasará mucho tiempo antes de estas leyes se extendió a otras naciones y se expanden a las personas con "problemas de salud mental" o incluso cáncer. Si bien en teoría la idea de la eutanasia puede tener mérito en un ámbito estrictamente limitado, la verdad es que los gobiernos son ahora subirse al carro de la eutanasia para proporcionar intento justificación legal para el asesinato masivo de niños y ancianos que ya no desean apoyar con los gastos de salud. Salvar el gobierno de la quiebra! Tenemos abuela sacrificada! (Demasiado a la derecha junto a little Johnny autista,...)

Después de todo, los gobiernos, en última instancia son máquinas políticas de muerte y destrucción, que explica por qué las guerras del siglo XX se iniciaron por los gobiernos, no las personas. La guerra es simplemente otra manera para llevar a cabo la masacre que realmente disfruta la gente retorcida, demente en la parte superior de cada gobierno.

Y no hay nada más delicioso a estos monstruos de la energía que matar a los niños. Si usted toma a cinco años en un consultorio médico y bomba sus venas llenas de sustancias químicas mortales mientras calificándolo como un "asesinato de misericordia", es casi erótico a estos monstruos hambrientos de energía control. Lástima la BBC Jimmy Savile no está todavía alrededor, o incluso podría encontrar algo más que hacer con los cadáveres de los niños después.

¿Enfermo? ¡ Por supuesto que es. Estamos hablando del asesinato patrocinados por el estado de los niños aquí. No hay nada Cortés sobre ello. También puede apostar esto se convertirá en la nueva forma en que los gobiernos disponen de niños autistas y luego tasas de reclamo de autismo "descienden" porque no tantos niños ya la tienen. (sí, después de que han todos sido sacrificados).
Los gobiernos, ves, recurrirá incluso al asesinato masivo de niños para proteger a la industria de la vacuna. Y ¿qué es la industria de la vacuna que no sea una monstruosidad mortales infantiles con? Es por ello que la industria quiere ejecutar experimentos peligrosos de la vacuna en niños pequeños, también. No hay nada tan gratificante a estos empujadores de vacuna como ver un alto IQ hijo convertido en un babeo, gritando, caso de autismo de zombies en las horas después de recibir una inyección de la vacuna.


Dios nos ayude. Nosotros estamos todos masa asesinando por el estado global fascista, y la mayoría de la población es demasiado dumbed-down para darse cuenta de lo que está sucediendo.

Fuente (NaturalNews)

- See more at: http://www.finmundo.net/2013/06/eutanasia-para-ninos-y-pacientes-con.html#sthash.HKCzLBjN.dpuf
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Saludos
Rodrigo González Fernández
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bioetica, eutanasia: en Canadá

Los obispos contra un proyecto de ley de eutanasia
Martes 18 Jun 2013 | 12:09 pm
Quebec (Canadá) (AICA): Los obispos católicos de Quebec, Canadá, se pronunciaron contra un proyecto de ley del gobierno de la provincia que sería, en caso de aprobarse, la primera en Canadá en autorizar implícitamente la eutanasia. El texto presentado la semana pasada por el gobierno independentista de Quebec propone una ¨ayuda médica a morir¨, sin utilizar nunca el término ¨eutanasia¨. 
Los obispos católicos de Quebec, Canadá, se pronunciaron contra un proyecto de ley del gobierno de la provincia que sería, en caso de aprobarse, la primera en Canadá en autorizar implícitamente la eutanasia. El texto presentado la semana pasada por el gobierno independentista de Quebec propone una "ayuda médica a morir", sin utilizar nunca el término "eutanasia". 

Este proyecto "tiende a asegurar la aplicación de cuidados paliativos, iniciativa de la que nosotros nos alegramos", declaró el presidente de la Asamblea de Obispos Católicos de Quebec, monseñor Pierre-André Fournier, en un comunicado. 

"Sin embargo, hay lugar para inquietarse cuando una manera de provocar intencionalmente la muerte es considerada como un cuidado y cuando es reivindicada como un derecho", añadió. 

Los obispos juzgan "legítimo rehusar los tratamientos que no hacen sino prolongar el sufrimiento, rehusar el encarnizamiento terapéutico que no hace sino prolongar el procesos de muerte (o) consentir la sedación paliativa administrada en principio para reducir el dolor y no para provocar la muerte". 

Sin embargo, "afirmamos también que hay límites a esta autonomía si se la invoca para dar o darse la muerte. El respeto a la dignidad humana implica en primer lugar el respeto a la vida humana", insisten. 

"Etiquetar la eutanasia es banalizarla", subrayan los obispos. 

Para esquivar el derecho penal canadiense, que hace ilegal el suicidio asistido, el gobierno quebequés, pretende transmitir al ministerio público una directiva requiriéndole no lanzar procesos sobre estos asuntos, estimando que se trata sobre todo de una cuestión de salud pública. 

El ministro de Justicia de Canadá, Rob Nicholson, indicó que el gobierno federal estudiaría "las repercusiones del proyecto de ley de Quebec sobre la ayuda médica al suicidio y la eutanasia".+ 
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AGRICULTURABLOGGER: MARACUYA

Descubrimiento de la Semana: Maracuyá

Natalia CarterPor Natalia Carter 
Publicado Junio 7, 2013
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Maracuya

El maracuyá es un fruto cítrico muy común en países tropicales como Brasil, Venezuela y Colombia. También se lo conoce como la fruta de la pasión, parchita, parcha, o maracuja en portugués.

Su tamaño es similar al de un durazno y su piel es lisa, de color amarillo o púrpura en algunos casos. Su interior está compuesto por semillas envueltas en una pulpa gelatinosa. Cuando su piel se arruga, debido a la pérdida de humedad, es el momento ideal para su consumo. Si bien esta fruta se encuentra mayormente en regiones de Sudamérica, también puedes conseguir su pulpa congelada en muchos mercados hispanos de los Estados Unidos.

Muchas personas consideran a esta fruta como un tratamiento natural orgánico. En el mercado, por ejemplo, existen champús de maracuyá bastante populares. Además, esta fruta tiene pocas calorías, mucha fibra y es rica en vitaminas.

Por lo general, en los países latinos, es muy común en la preparación de jugos, ya sea a base de agua o leche. También, es magnífico como ingrediente en postres y salsas. Uno de mis postres favoritos es la galleta helada de maracuyá, una deliciosa y suave crema de maracuyá que cubre una cama de galletas.

Últimamente, renombrados chefs han ido incorporando esta fruta en sus platos como el componente de acidez necesario. Podrás encontrar los exquisitos macarrones franceses de este sabor, paletas, pollos acompañados de salsa de maracuyá, flan e incluso refrescantes cócteles.

Y aquí te dejo un buen tip para tu próxima fiesta: añade unas onzas de jugo de maracuyá y mézclalas bien con whiskey y mucho hielo. Tendrás como resultado una fabulosa bebida alcohólica baja en calorías. ¡Qué rico!

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Tuesday, June 18, 2013

SALUD OCULAR

Nuevo estudio: Los ácidos omega 3 no ayudan contra la degeneración macular

por  • 18 de junio de 2013

iStock_000024752050XSmall_robertprzybyszUn estudio nuevo ha llegado a la conclusión de que agregar ácidos grasos omega-3 a otras vitaminas y antioxidantes no ayuda a disminuir el riesgo de desarrollar una enfermedad de la vista conocida comodegeneración macularrelacionada con la edad, una de las causas principales de la pérdida de la visión y la ceguera en las personas mayores de 65 años.

Los ácidos grasos omega 3son ácidos esenciales que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente, pero el cuerpo no los produce sino que los adquiere de la dieta. Los hay de diferentes tipos, como el alfa linolénico (ALA), que abunda en las semillas, los frutos secos (como las nueces) y en los aceites vegetales (como el aceite de canola, de soja o soya, de semillas de lino, el aceite de linaza y el aceite de oliva); y los de tipo eicosapentanoico (EPA) y docosahexanoico (DHA), que se encuentran juntos solamente en los pescados grasos o azules (como el arenque, la caballa, el salmón, las sardinas y el atún) y en las algas.

Estos nutrientes han probado tener un efecto protector en el sistema cardiovascular, reduciendo el riesgo de sufrir un ataque al corazón y pueden ayudar a disminuir la presión arterial. Además, han sido vinculados con distintos beneficios para la salud, como mejorar la memoria de trabajo o memoria funcionalen los adultos jóvenes sanos y podrían reducir los niveles del antígeno prostático específico (APE), una proteína asociada al aumento en el riesgo de desarrollar cáncer de la próstata.

¿Podrían también ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar degeneración macular relacionada con la edad (también conocida como DME o DMAE), si se los toma junto a otras vitaminas y antioxidantes? Eso se ha cuestionado un grupo de investigadores del Instituto Nacional del Ojo de Los Estados Unidos, en base a investigaciones anteriores que mostraron que la combinación de zinc con vitaminas antioxidantes C, E y beta caroteno podría reducir el riesgo de que avance dicha enfermedad de los ojos.

En busca de una respuesta, durante cinco años, hicieron un seguimiento de más de 4 mil pacientes de 50 a 85 años de edad y evaluaron si agregar carotenoides (luteína y zeaxantina) y ácidos grasos omega-3 DHA y EPA a una mezcla de vitaminas antioxidantes podría efectivamente disminuir el riesgo de desarrollar degeneración macular relacionada con la edad.

Lamentablemente, el resultado fue negativo. Tal como se publicó a principios de mayo en el medio especializado JAMA (Journal of the American Medical Association) y se presentó simultáneamente en la reunión anual de la Asociación para la investigación en visión y oftalmología, que se realizo en Seattle, en Estados Unidos, la conclusión fue que agregar ácidos grasos omega 3 y otros nutrientes a las vitaminas antioxidantes estándares no brinda mayor protección contra la degeneración macular relacionada con la edad (DMAE).

De todos modos, los investigadores plantearon que estos resultados pueden deberse a que las dosis y/o los tiempos considerados para el estudio pueden no ser los adecuados para lograr un resultado favorable. Y advierten sobre la necesidad de encontrar un modo efectivo para disminuir la progresión de esta enfermedad de los ojos, que actualmente constituye la causa principal de ceguera en los adultos mayores. De no ser así, afirman que se estima que la cantidad de personas afectadas se duplicará durante los próximos 20 años.

Mientras la ciencia sigue buscando respuestas a estos interrogantes, recuerda que la degeneración macular relacionada con la edad es una enfermedad de los ojos que se produce cuando la mácula se altera o degenera. La mácula es la parte de la retina responsable de la visión aguda y central que se necesita para leer o manejar, por ejemplo (la degeneración macular relacionada con la edad no afecta la visión hacia los lados o visión periférica).

No se sabe la causa precisa de la degeneración macular, pero si se conoce que está relacionada con cambios en el flujo de sangre dentro de la retina, que causan la formación de depósitos y de nuevos vasos sanguíneos dentro de la mácula, que pueden sangrar y dañar a las células que la forman.

Detectar los síntomas de manera temprana es importantísimo para preservar la visión. Por eso, si tienes más de 60 años, no dejes de visitar a tu oftalmólogo una vez al año para hacerte un examen completo de la vista, incluyendo una evaluación de la retina. Además, si notas alguno de estos síntomas, haz una cita inmediata con un profesional de la salud visual:

  • Se te dificulta leer
  • Necesitas más luz para poder ver bien
  • Tienes problemas para ver de noche
  • No ves bien al conducir
  • Estás teniendo problemas para reconocer las caras
  • Tienes un punto ciego directamente hacia el frente de tu campo visual
  • Tienes distorsiones en tu visión. Por ejemplo, las líneas rectas te parecen onduladas.

En cuanto a los suplementos, ya lo sabes: todavía no hay pruebas certeras sobre sus ventajas en relación a la salud visual. Si deseas tomarlos, por este u otro motivo, sean ácidos grasos omega 3 o de cualquier otro tipo, no dejes de consultar a tu médico para que pueda orientarte, pues los suplementos también pueden tener efectos no deseados o pueden tener interacciones con otras medicinas que estés tomando.

Imagen © iStockphoto.com / robertprzybysz


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NIH para financiar colaboraciones con la industria para identificar nuevos usos de los compuestos existentes

Crowdsourcing iniciativa permitirá la exploración de posibles tratamientos en ocho áreas de la enfermedad

Los Institutos Nacionales de la Salud ha otorgado $ 12.7 millones para que coincida con nueve grupos de investigación académica con una selección de los compuestos de la industria farmacéutica para explorar nuevos tratamientos para los pacientes en ocho áreas de enfermedades, incluyendo la enfermedad de Alzheimer, distrofia muscular de Duchenne y la esquizofrenia. La iniciativa piloto de colaboración, denominado descubrimiento de nuevos usos terapéuticos de moléculas existentes , está liderado por el Centro Nacional para el Avance de las Ciencias Traslacional (NCATS) y financiado por el Fondo Común de NIH.

El proceso de desarrollo de una nueva terapéutica es largo y difícil. La duración media del tiempo de detección de destinos a la aprobación de un nuevo medicamento es más de 13 años, y la tasa de fracaso supera el 95 por ciento. Esta tasa de fracaso significa, sin embargo, que muchos de los compuestos parcialmente desarrolladas existentes podrían adelantarse a los ensayos clínicos con más rapidez que empezar desde cero.

"Con miles de enfermedades intratables restantes, hay un sentido de urgencia para acelerar el ritmo de los descubrimientos se transformen en terapias para los pacientes", dijo el Secretario de Salud y Servicios Humanos, Kathleen Sebelius. "Este programa ayuda a forjar alianzas entre la industria farmacéutica y la comunidad de investigación biomédica de trabajar juntos para hacer frente a los problemas que están más allá del alcance de cualquier organización o sector."

"Innovadoras, enfoques de colaboración que mejoren la tubería terapéutica son cruciales para el éxito", dijo el director del NIH, Francis S. Collins, MD, Ph.D. "Esta colaboración única entre el mundo académico y la industria mantiene la promesa de recorte años desde el largo y costoso proceso de desarrollo de fármacos."

AbbVie (antes Abbott), AstraZeneca, Bristol-Myers Squibb Company, Eli Lilly and Company, GlaxoSmithKline, Janssen Research & Development, LLC, Pfizer y Sanofi participan en la fase piloto del programa.

NCATS marcha esta iniciativa en 2012 para ayudar a rediseñar la línea de investigación mediante una estrategia innovadora para identificar nuevos usos para los compuestos que han sido objeto de investigación y desarrollo significativo de la industria, incluyendo las pruebas de seguridad en humanos. El centro crowdsourced los compuestos de la industria para los investigadores académicos a nivel nacional para obtener ideas para nuevos usos terapéuticos con el objetivo final de desarrollar nuevos tratamientos para los pacientes.

El programa también probó recientemente creados acuerdos de plantilla , lo que permitió las negociaciones para ser completado en menos de 11 semanas, en comparación con una línea de tiempo propia de un año o más.

"Colaboraciones público-privadas son esenciales para la traducción exitosa, ninguna organización puede tener éxito solo", dijo NCATS director Christopher P. Austin, MD "Esta iniciativa se ha creado un mercado para conectar investigadores académicos con potenciales nuevos fármacos, así como los acuerdos de plantilla que agilizar el proceso mediante la limitación de la cantidad de negociación puede comenzar antes de que se requiere un proyecto ".

Dr. Kathryn Wagner, MD, Ph.D., del Instituto Kennedy Krieger en Baltimore, habla de la distrofia muscular de Duchenne y cómo el programa de nuevos usos terapéuticos puede hacer una diferencia en acelerar potencialmente un tratamiento para esta enfermedad devastadora.

Cada ganador del premio probará un compuesto seleccionado por su eficacia contra una enfermedad previamente inexplorada o condición. Las ocho áreas de la enfermedad representados son la dependencia del alcohol, la enfermedad de Alzheimer, calcificada estenosis de la válvula aórtica (una condición en la que la válvula de corazón se endurece y hace que sea difícil de bombear la sangre fuera del corazón), dependencia de la nicotina, enfermedad de la arteria periférica, la esquizofrenia y dos enfermedades raras : distrofia muscular de Duchenne y la enfermedad pulmonar progresiva linfangioleiomiomatosis.Para más detalles sobre cada proyecto, por favor visite http://www.ncats.nih.gov/therapeutics-projects.html . Los proyectos, adjudicación receptores principales investigadores y socios de la industria son:

La eficacia y seguridad de un beta agonista selectivo del receptor estrogénico (LY500307) 
Socio Académico: Alan Breier, MD, de la Universidad de Indiana, Indianapolis 
Industry Partner: Eli Lilly and Company

Inhibición de Fyn por AZD0530 para la enfermedad de Alzheimer 
Academic Partners: Stephen M. Strittmatter, MD, Ph.D., Haakon Berge Nygaard, MD, Ph.D., y Christopher H. Van Dyck, MD, de la Universidad de Yale, New Haven, Connecticut 
Industry Partner: AstraZeneca

El desarrollo de un nuevo medicamento terapéutico para dejar de fumar 
Socios Académicos: Darlene H. Brunzell, Ph.D., de la Universidad Commonwealth de Virginia, Richmond y Kenneth Alan Perkins, Ph.D., de la Universidad de Pittsburgh 
Industry Partner: Janssen Research & Development, LLC

Un nuevo compuesto para el tratamiento de alcoholismo: una estrategia de traslación 
Socio Académico: Fatemeh Akhlaghi, Doctor en Farmacia, Ph.D., de la Universidad de Rhode Island, Kingston. 
NIH Intramural Socio: Lorenzo Leggio, MD, Ph.D., M.Sc. , Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo, Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas 
Industry Partner: Pfizer

La asociación para el tratamiento de una enfermedad huérfana: distrofia muscular de Duchenne 
Académicos Asociados: Kathryn R. Wagner, MD, Ph.D., del Instituto Kennedy Krieger en Baltimore 
y Stanley C. Froehner, Ph.D., de la Universidad de Washington, Seattle 
Industry Partner: Sanofi

Reutilización de ZD4054 para los pacientes con enfermedad sintomática de la arteria periférica (PAD) 
Socio Académico: Brian H. Anexo, MD, de la Universidad de Virginia, Charlottesville 
Industry Partner: AstraZeneca

Estrategia terapéutica para linfangioleiomiomatosis (LAM) 
Socio Académico: N. de Tony Eissa, MD, Baylor College of Medicine, Houston 
Industry Partner: AstraZeneca

Estrategia terapéutica para frenar la progresión de la calcificación de la válvula aórtica estenosis 
Académicos Asociados: Jordania D. Miller, Ph.D.; Maurice Enriquez-Sarano, MD, y 
V. Hartzell Schaff, MD, Mayo Clinic, Rochester, Minnesota 
Industry Partner: Sanofi

Neurociencia traslacional optimización de GlyT1 inhibidor de deterioros cognitivos asociados con la esquizofrenia  
Socio Académico: John H. Krystal, MD, de la Universidad de Yale, New Haven, Connecticut 
Industry Partner: Pfizer

Estos acuerdos de cooperación financiarán proyectos para los investigadores para llevar a cabo la validación preclínica y los estudios de seguridad adicionales, según sea necesario. Si se cumplen los hitos específicos, estudios de viabilidad clínica o prueba de concepto de los ensayos clínicos se iniciarán para comprobar si los compuestos seleccionados pueden ser eficaces como tratamientos para otras enfermedades. Los proyectos serán apoyados por hasta tres años.

NCATS lidera este esfuerzo con experiencia científica adicional proporcionada por el Instituto Nacional del Cáncer, Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre, el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, el Instituto Nacional sobre el Abuso de Alcohol y Alcoholismo, Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, el Instituto Nacional de Salud Mental y el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares.

Para obtener más información acerca de los descubrimiento de nuevos usos terapéuticos para la iniciativa piloto de moléculas existentes, visite http://ncats.nih.gov/therapeutics.html . Para enviar comentarios sobre la fase piloto del programa, consulte la RFI en http://grants.nih.gov/grants/guide/notice-files/NOT-RM-13-018.html .

El Centro Nacional para el Avance de las Ciencias Traslacional (NCATS) es una entidad muy diferente en el ecosistema de la investigación. En lugar de centrarse en una enfermedad en particular y la ciencia fundamental, NCATS se centra en lo que es común en las enfermedades y el proceso de traducción. El Centro destaca la innovación y los resultados, basándose en el poder de la información y las nuevas tecnologías para desarrollar, demostrar y difundir las mejoras en la ciencia traslacional. Para obtener más información, visite http://www.ncats.nih.gov .

El Fondo Común de NIH fomenta la colaboración y apoya una serie de alto impacto, programas excepcionalmente trans-NIH. Programas de los Fondos Comunes clase está diseñada para grandes oportunidades y brechas en la investigación biomédica que ningún Instituto NIH podría enfrentar solo, sino que el organismo en su conjunto pueden tratar de hacer el mayor impacto posible sobre los avances de la investigación médica. Información adicional sobre el Fondo Común de NIH se puede encontrar en http://commonfund.nih.gov .

Acerca de los Institutos Nacionales de Salud (NIH): NIH, la agencia de investigación médica de la nación, incluye 27 institutos y centros y es un componente del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU.. NIH es la principal agencia federal realización y apoyo de la investigación médica básica, clínica y traslacional, e investiga las causas, tratamientos y curas para las enfermedades comunes y raras. Para obtener más información sobre los NIH y sus programas, visite www.nih.gov .

NIH ... Transformación de Descubrimientos En Salud ®

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Monday, June 17, 2013

ADELGAZANDO DEFINITIVAMENTE

Cómo adelgazar definitivamente sin dietas y con salud

Por: Redacción MujerdeElite » 17/06/2013

El orientador de salud Ata Pouramini nos da las claves para adelgazar sin perder la salud, mejorando la alimentación y sin dietas.

Adelgazar y mantener el peso con salud y sin dietas es posible
Gtres
¿Quién no se ha peleado en algún momento de su vida con unos kilitos de más? La mayoría de las personas y especialmente las mujeres, han seguido en algún momento una dieta para adelgazar, en gran parte de las ocasiones, por imagen. Sin embargo, el orientador de salud Ata Pouramini nos recuerda que deberíamos cuidar nuestra alimentación no solo con el objeto de adelgazar, sino para poder gozar de una buena salud.

Lo cierto es que el hecho de que una mujer posea un cuerpo diez, no significa necesariamente que esté realmente sana. La ausencia de dolor o la belleza física no son sinónimos de salud, de hecho, no son pocas las personas que hacen uso de sustancias poco recomendables o productos químicos destinados a otros fines para conseguir cuerpos extraordinarios, y pese a tener una buena apariencia física exterior, en su interior se ven gravemente perjudicados por estos productos y hábitos.

También son muchas personas las que piensan que por estar delgadas, ya son inmunes a problemas como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares, que se asocian erróneamente a la obesidad, como si fuesen únicamente los obesos quienes pudiesen sufrirlos. La grasa visceral, la que se encuentra, por ejemplo, alrededor de los riñones, es un factor que casi nadie tiene en cuenta. Una persona alta y delgada puede tener este tipo de grasa y elevados niveles de colesterolUna persona sin síntomas puede estar enferma.

Las claves para adelgazar y no perder la salud en el intento
Gtres
Muchas dietas y su práctica se debe a modas. Sean más científicas o menos, no te debes fiar de ellas, siempre tienen consecuencias positivas y negativas, y funcionan solo para el aspecto en que te quieras enfocar. Si están centradas en algún tipo de alimento, piensa que en cada producto existe un yiny un yang, es decir, aunque nos hagan pensar que su consumo continuado es bueno, y que es efectivo para un fin puntual, por ejemplo, adelgazar, el resultado global suele no ser tan beneficioso, pese a las evidencias científicas que puedan mostrar en su publicidad.

Los enemigos del adelgazamiento y la salud

Teniendo en cuenta lo anterior, ¿cómo puedes adelgazar y mantener la salud diciendo adiós a las dietas? Toma nota de algunos datos importantes en lo que respecta a los hábitos de vida y patrones de alimentación actuales:

1. Casi toda la comida que hoy en día se ingiere está manipulada genéticamente, tiene agroquímicos, está procesada y envasada en plástico.

2. Pollos, vacas, corderos y casi cualquier animal que estés acostumbrada a comer en tu dieta nunca ha comido su alimento natural, sino piensos repletos de productos destinados a un engorde extremadamente rápido y antinatural. Sin embargo, los responsables del marketing del producto lo etiquetan con bonitas imágenes de prados y montes, cuando la realidad es que esos pobres animales han vivido encerrados desde su nacimiento hasta su muerte en cubículos en los que se les ha llenado de hormonas, antibióticos y demás tratamientos.
Consume poca carne si quieres adelgazar con salud
Carne de buey
3. La industria alimentaria y la farmacéutica están muy relacionadas, van de la mano.

4. Azúcar, harina refinada, sal, aditivos, números E y otros productos químicos siempre son dañinos, aunque se esfuercen en probar científicamente que no. Ningún químico es inocuo.

5. La superpoblación del ser humano hace imposible el acceso a la comida orgánica, hasta las frutas y verduras libres de complementos tóxicos, las llamadas "ecológicas", es decir, las que da la naturaleza sin intervención de ningún tipo, son sólo para un grupo reducido de personas. Una familia con un sueldo normal no puede comprarlas regularmente.

6. La mayoría del pescado viene de piscifactorías. Por ejemplo, el salmón salvaje es ya una rareza difícil de conseguir. Los peces no comen su alimento normal, ahora son alimentados con piensos, que pueden llevar cualquier cosa.

7. La gente suele enfermar más por los hábitos y el estilo de vidaque por problemas hereditarios o genéticos.

Cómo adelgazar sin dietas y con salud
Gtres
8. El agua mineral que se bebe, si no se emplea la del grifo, viene envasada en plástico. Es un agua muerta. El agua del grifo a su vez lleva muchos productos químicos, y estos son dañinos aunque se encuentren en bajas concentraciones. A largo plazo, afectarán negativamente.

9. El consumo dealcohol y tabaco te hace envejecer más rápido; el cuerpo se oxida, igual que cuando haces ejercicio de forma excesiva.

10. El aire que respiras si vives en el centro de la ciudad es veneno, te hace daño.

11. El envasado de los productos que se ingieren, especialmente elplástico, no te favorece en absoluto. Perjudica la comida, aunque la industria trate de convencer de lo contrario.

12. Cuidado con las cremas y desodorantes. Los que se aplican directamente en la axila, entran en el sistema linfático, y muchos llevan sales de aluminio y alcohol entre otros tóxicos. Aunque dicen que no son peligrosos, lo son. Utiliza productos de aloe vera, que no tengan estos componentes.

13. ¿Por qué es tan difícil cambiar la dieta y el estilo de vida? Porque es muy difícil modificar el comportamiento de un individuo cuando el comportamiento social, el de la comunidad, sigue siendo igual.

14. Es muy difícil, especialmente en el mundo occidental, pasar por la calle, cine, aeropuertos o parques sin ser sutilmente manipulado para comer dulces y golosinas, comida alta en azúcares, sal y productos químicos antinaturales.
Los dulces, un veneno para el organismo
Gtres
15. La industria alimentaria gasta millones de euros al año paraconvencerte de que comes mal. La solución es la disciplina de cada persona, pero la disciplina es un músculo que se fatiga rápidamente con tanta tentación.

16. Tenemos una población que vive treinta años más que hace un siglo, pero sin embargo los ancianos están casi todos enfermos y doloridos. Artrosis, malestar, molestias de todo tipo. Muchos sufriendo en hospitales, durante meses o años, siguiendo adelante sin calidad de vida, en lugar de morir sanos en su casa como una vela que se apaga de un soplo.

17. Se ingieren una gran cantidad de fármacos que envenenan aún más, que encima tienen como finalidad subir o bajar niveles que han sido alterados en muchas ocasiones por malos hábitos o por ser contaminados a través de la alimentación.

18. Altos niveles de estrés, una vida sedentaria en la ciudad, el alcohol y el tabaco, los fármacos... Es la acumulación durante años de productos químicos nocivos en el organismo, lo que afecta definitivamente al sistema nervioso y a la salud.

Las claves para adelgazar sin dietas y conservando la salud

Teniendo en cuenta cada uno de los puntos anteriores, donde se ha abordado todo lo que te perjudica, Ata Pouramini no da soluciones para lograr adelgazar y llegar el peso ideal sin perder la salud y sin dietas:

1. Para algunos, la solución de marcharse a vivir fuera de las ciudades no es factible, pero si para ti lo es, no lo dudes, ¡hazlo!

2. Cuando el agujero de arriba es más grande que el de abajo, engordas. Simplemente come un poco menos.

3. Si lo que vas a poner en el agujero de arriba está hecho por la naturaleza, cómetelo. Si viene de la tierra, cómetelo. Si está hecho por el hombre, evítalo.
Una dieta basada en frutas, verduras y legumbres, ideal para adelgazar con salud
Gtres
4. El cuerpo es sabio e inteligente, antes de poner algo en tu boca, hazte esta pregunta. ¿Lo que voy a comer, me va a limpiar, o a bloquear?La respuesta la vas a obtener, otra cosa bien distinta es que la quieras escuchar. Las verduras, el agua, ¿te limpian o bloquean?

5. Cambia tu grupo de iguales. Aunque sabemos que la sociedad es como es, puedes escoger a un grupo de amigos que coman bien y sean sanos. El que es amigo de un obeso tiene un 40% de posibilidades de llegar a serlo también. No quiere decir que haya que evitar a la gente obesa ni mucho menos, pero si es posible, relaciónate también con gente que no lo sea.

6. La gente centenaria tiene una dieta basada casi exclusivamente en frutas, verduras y legumbres, con muy poca cantidad de carne o pescado. Imítalos. ¿Te apetece probar un menú vegetariano?
Adelgazar con salud comiendo poca carne y pescado
Gtres
7. La carne procesada es dañina si la comes en exceso. Puede que cuando compres jamón york o pechuga de pavo pienses que es real, que la han cortado del animal, pero no es así. Está procesada y tiene aditivos. La han dado esa forma para que resulte más apetecible.

8. Evita la margarina, porque el aceite ha sido totalmente manipulado y es dañino. Aprovecha que somos mediterráneos, consume aceite de oliva.

9. Si tienes que comer pescado, procura que sea pequeño, ya que los ejemplares mayores han acumulado más mercurio, fruto de la contaminación a la que hemos sometido a nuestros océanos.

10. Soluciona tus problemas de salud en la medida de lo posible con remedios normales. ¿Respiras mal? Deja de fumar. ¿Te encuentras muy cansada? Descansa en condiciones. No hace falta que te ejercites sin control, pero muévete, sube y baja por las escaleras, desplázate andando o en bici. Duerme sin la TV, radio u ordenador de fondo. El silencio es mejor que el ruido, que acaba perjudicándonos. También puedes acudir a la acupuntura, quiropráctica u homeopatía, siempre que sea a profesionales cualificados.

11. Escucha y obedece a tu cuerpo. Su inteligencia innata es el mejor doctor. Si tu cuerpo te pide algo, hazlo.

12. No tengas fe ciega en los consejos de los profesionales de la salud, sean del tipo que sean. La gente que trabaja en el sistema de salud puede saber mucho de su disciplina o de fármacos, pero no tienen por qué tener otro tipo de conocimientos ajenos a su especialidad.
Hábitos de vida que te ayudan a adelgazar y sentirte bien
Gtres
El resumen de todo esto es: respira aire puro, bebe agua viva, aliméntate con comida de la tierra y no del hombre, ten la mente clara, vive en paz y tranquilidad, mantén tu columna sana adoptando una buena postura, disfruta del silencio y evita el ruido, medita, haz yoga, y asegúrate de descansar lo suficiente.

Recuerda, es la acumulación de químicos desde que nacemos lo que nos hace enfermar. Aunque queramos comer bien, hay muchos factores en contra. La conciencia global ha sido la que ha generado toda esta situación. Frente a ella, disciplina.
Fuente:

Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
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Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
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Saturday, June 15, 2013

VIDA Y SALUD : LOS 10 ARTÍCULOS MÁS POPULARES

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15 de junio, 2013

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Fuente: VIDAYSALUD 

Saludos
Rodrigo González Fernández
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